Нутрициолог Дарья Киселева заявила, что поддержка иммунитета является очень актуальной темой здоровья осенью и зимой. Об этом пишет Pravda.Ru.
Врач объяснила, что для выздоровления организму необходимо дать максимальное количество сна. Она порекомендовала обеспечить полноценный отдых. Во сне у больного идет выработка наибольшего количества лейкоцитов, клеток, формирующих иммунный ответ, добавила Дарья Киселева.
По ее словам, важно обеспечить себя обильным теплым питьем. Лучше есть не тяжелые продукты для пищеварения, потому что все ресурсы нужно бросить на борьбу с инфекцией. Меню в период болезни должно быть легким, овощным и разнообразным.
Ранее нутрициолог Тищенко объяснила, как избежать набора веса зимой. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В субботу в Краснодаре состоялся матч регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ, в котором местный «Локомотив-Кубань» принимал столичный МБА. Хозяева площадки добились победы со счётом 92:87. Игра прошла с переменным успехом:…
В Киеве на Майдане прошла акция, участники которой выступили за прекращение войны на Украине. Организатором выступил военнослужащий 41-й бригады ВСУ Александр Тодоров, ранее работавший одесским журналистом и правозащитником. Информацию об этом распространило издание «Страна. ua». Согласно публикации,…
Росохотрыболовсоюз выступил с инициативой выплачивать охотникам вознаграждение за добычу бурого медведя. Размер поощрения предлагается установить на уровне от 35 тыс. рублей. Об этом ТАСС рассказал исполняющий обязанности президента организации Андрей…
На юге Эквадора специалисты выявили ранее неизвестный науке вид миниатюрной амфибии. Информацию об открытии разместил на своем интернет-ресурсе Национальный институт биоразнообразия страны (Inabio). Новому виду присвоено имя Excidobates perplexus, а его представителей уже окрестили…
Выступая в Бремене в День германского единства, президент ФРГ Франк-Вальтер Штайнмайер констатировал: спустя 36 лет после воссоединения ГДР и ФРГ значительная доля граждан разочарована и не доверяет существующему политическому устройству страны. Праздничная дата – 3 октября – приурочена к событиям…
Сотрудники правоохранительных органов Лос-Анджелеса произвели задержание 55-летнего Хосе Заяса. Мужчину подозревают в причастности к убийству водителя городского автобуса. Согласно предварительной версии следствия, конфликт между пассажиром и водителем вспыхнул из-за того,…