Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух расскаказала, что сброс лишнего веса у мужчин обычно происходит быстрее, чем у женщин, и это связано с физиологией. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, в одном из научных наблюдений приняли участие две тысячи человек с избыточным весом. Все они на протяжении 8 недель соблюдали низкокалорийную диету. В итоге похудели все участники, однако мужчины продемонстрировали результат на 16% выше.
Кроме того, по завершении эксперимента у многих мужчин стабилизировался уровень сахара в крови, а также снизился риск развития диабета. У женщин же таких положительных изменений было меньше, а у некоторых и вовсе наблюдалось снижение мышечной массы и плотности костной ткани.
Врач пояснила, что причина кроется в различии типов ожирения. У мужчин жировые отложения в основном локализуются в области живота, а у женщин жир накапливается преимущественно в бедрах и ягодицах.
Другим фактором, ускоряющим мужское похудение, является более высокий базовый метаболизм. Даже при схожем рационе и уровне физической активности у мужчин чаще наблюдается более выраженный дефицит калорий, что способствует ускоренному сжиганию жира.
У женщин ситуация иная: их организм более «бережно» расходует жировые запасы, поскольку подкожный жир играет важную роль в регуляции гормонов и поддержании репродуктивной функции.
Кашух уточнила, что скорость избавления от лишнего веса зависит не только от пола, но и от начального состояния здоровья. Люди с ожирением худеют быстрее, чем те, кто стремится сбросить всего пару килограммов. Существенную роль играют гормональные особенности и наличие хронических болезней.
Ранее в России призвали контролировать женщин с ожирением. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Немецкий политолог и военный эксперт Карло Масала заявил, что Россия якобы может нанести удар по европейским членам НАТО в ближайшие годы, причем альянс, по его мнению, не готов к такому…
Министерство обороны Украины внесло изменения в порядок использования наркотических обезболивающих препаратов на передовой, сделав их более доступными для военнослужащих. Об этом информирует пресс-служба министерства. «Военные медики теперь смогут использовать наркотические…
Выступление президента России Владимира Путина на параде 9 мая с нетерпением ждут во всем мире, так как оно обещает быть крайне значимым, заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков автору информационной…
Представительница малочисленного народа сето Елена Вариксоо, участвовавшая во встрече с президентом России Владимиром Путиным, прокомментировала комичный эпизод, произошедший во время мероприятия. Ее слова приводит ИС «Вести». На встрече глава государства…
Жители села Новотроицкое Хабаровского края пожаловались на свободных свиней, которые нападают на детей и разрывают могилы на кладбище. Об этом сообщает Telegram-канал Amur Mash. По словам местных жителей, животные заходят…
В Краснодарском крае уже около двух недель продолжаются поиски 14-летней девочки, пропавшей после атаки беспилотников ВСУ на Туапсе 16 апреля. Обломки сбитого дрона попали в жилой дом, где находился ребёнок.…