Общество

Врач Кашух рассказала, что мужчины худеют на 16% быстрее женщин из-за физиологии

7 апреля 2025, 11:10 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух расскаказала, что сброс лишнего веса у мужчин обычно происходит быстрее, чем у женщин, и это связано с физиологией. Об этом информирует РИАМО.

По словам специалиста, в одном из научных наблюдений приняли участие две тысячи человек с избыточным весом. Все они на протяжении 8 недель соблюдали низкокалорийную диету. В итоге похудели все участники, однако мужчины продемонстрировали результат на 16% выше.

Кроме того, по завершении эксперимента у многих мужчин стабилизировался уровень сахара в крови, а также снизился риск развития диабета. У женщин же таких положительных изменений было меньше, а у некоторых и вовсе наблюдалось снижение мышечной массы и плотности костной ткани.

Врач пояснила, что причина кроется в различии типов ожирения. У мужчин жировые отложения в основном локализуются в области живота, а у женщин жир накапливается преимущественно в бедрах и ягодицах.

Другим фактором, ускоряющим мужское похудение, является более высокий базовый метаболизм. Даже при схожем рационе и уровне физической активности у мужчин чаще наблюдается более выраженный дефицит калорий, что способствует ускоренному сжиганию жира.

У женщин ситуация иная: их организм более «бережно» расходует жировые запасы, поскольку подкожный жир играет важную роль в регуляции гормонов и поддержании репродуктивной функции.

Кашух уточнила, что скорость избавления от лишнего веса зависит не только от пола, но и от начального состояния здоровья. Люди с ожирением худеют быстрее, чем те, кто стремится сбросить всего пару килограммов. Существенную роль играют гормональные особенности и наличие хронических болезней.

Ранее в России призвали контролировать женщин с ожирением. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Политолог Масала: конфликт России и НАТО произойдет раньше 2029 года

Немецкий политолог и военный эксперт Карло Масала заявил, что Россия якобы может нанести удар по европейским членам НАТО в ближайшие годы, причем альянс, по его мнению, не готов к такому…

% дней назад

Минобороны Украины упростило доступ к наркотическим обезболивающим на фронте

Министерство обороны Украины внесло изменения в порядок использования наркотических обезболивающих препаратов на передовой, сделав их более доступными для военнослужащих. Об этом информирует пресс-служба министерства. «Военные медики теперь смогут использовать наркотические…

% дней назад

Песков: Выступление Путина на параде Дня Победы ожидает весь мир

Выступление президента России Владимира Путина на параде 9 мая с нетерпением ждут во всем мире, так как оно обещает быть крайне значимым, заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков автору информационной…

% дней назад

Участница встречи с Путиным рассказала о казусе после вопроса о национальной кухне

Представительница малочисленного народа сето Елена Вариксоо, участвовавшая во встрече с президентом России Владимиром Путиным, прокомментировала комичный эпизод, произошедший во время мероприятия. Ее слова приводит ИС «Вести». На встрече глава государства…

% дней назад

Свиньи нападают на детей и разрывают могилы на кладбище под Хабаровском

Жители села Новотроицкое Хабаровского края пожаловались на свободных свиней, которые нападают на детей и разрывают могилы на кладбище. Об этом сообщает Telegram-канал Amur Mash. По словам местных жителей, животные заходят…

% дней назад

Волонтеры заявили, что видели живой пропавшую после атаки БПЛА в Туапсе девочку

В Краснодарском крае уже около двух недель продолжаются поиски 14-летней девочки, пропавшей после атаки беспилотников ВСУ на Туапсе 16 апреля. Обломки сбитого дрона попали в жилой дом, где находился ребёнок.…

% дней назад