Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух расскаказала, что сброс лишнего веса у мужчин обычно происходит быстрее, чем у женщин, и это связано с физиологией. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, в одном из научных наблюдений приняли участие две тысячи человек с избыточным весом. Все они на протяжении 8 недель соблюдали низкокалорийную диету. В итоге похудели все участники, однако мужчины продемонстрировали результат на 16% выше.
Кроме того, по завершении эксперимента у многих мужчин стабилизировался уровень сахара в крови, а также снизился риск развития диабета. У женщин же таких положительных изменений было меньше, а у некоторых и вовсе наблюдалось снижение мышечной массы и плотности костной ткани.
Врач пояснила, что причина кроется в различии типов ожирения. У мужчин жировые отложения в основном локализуются в области живота, а у женщин жир накапливается преимущественно в бедрах и ягодицах.
Другим фактором, ускоряющим мужское похудение, является более высокий базовый метаболизм. Даже при схожем рационе и уровне физической активности у мужчин чаще наблюдается более выраженный дефицит калорий, что способствует ускоренному сжиганию жира.
У женщин ситуация иная: их организм более «бережно» расходует жировые запасы, поскольку подкожный жир играет важную роль в регуляции гормонов и поддержании репродуктивной функции.
Кашух уточнила, что скорость избавления от лишнего веса зависит не только от пола, но и от начального состояния здоровья. Люди с ожирением худеют быстрее, чем те, кто стремится сбросить всего пару килограммов. Существенную роль играют гормональные особенности и наличие хронических болезней.
Ранее в России призвали контролировать женщин с ожирением. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Издание «Коммерсантъ» сообщает, что член Совета Федерации от Тувы Людмила Нарусова, обладающая 30-летним парламентарным опытом, может завершить свою политическую карьеру в сентябре. Глава республики Владислав Ховалыг, по информации источников, не…
Киево-Печерская лавра вновь стала точкой, где оживает забытое предсказание. Военный корреспондент Дмитрий Стешин, реагируя на пожар в храме, который произошел после ракетного удара, напомнил о пророчестве старца Зосимы — Ивана…
Артистка Наталья Фриске оскорбила шоумена Дмитрия Шепелева у могилы своей сестры певицы Жанны, что привело к новому конфликту между родными певицы и её бывшим партнером. Этот инцидент произошел в день…
Действия Минобороны Украины свидетельствуют об острой нехватке личного состава в Вооруженных силах страны. Об этом пишет норвежское издание Steigan. В публикации приводится заявление, приписываемое министру обороны Украины Михаилу Федорову, о…
В Хасанском районе Приморского края 15 июня произошло смертельное дорожно-транспортное происшествие с участием большегрузного тягача. Подробности сообщили в пресс-службе регионального управления МВД. Авария случилась на четвёртом километре трассы Посёлок Раздольное…
В Госавтоинспекции МВД России заявили, что безопасной дозы алкоголя для водителей не существует. Даже небольшое количество спиртного снижает когнитивные функции и ухудшает реакцию, внимание и координацию. Об этом сообщает РИА…