Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Паста «Нутелла» не опасна для здоровья, если она не составляет более 10% сбалансированного суточного рациона и нет других продуктов с добавленным сахаром. Об этом сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
«При регулярном, но умеренном употреблении, которое вписывается в условные 10% от суточного рациона, отведенные на “вкусняшки”, никаких катастрофических изменений не происходит», — сказала врач.
При этом она предостерегла от систематического поедания этого продукта. Кашух подчеркнула, что какой-то продукт или группа продуктов не должна вытеснять более питательную и полезную еду, например, полезные жиры, овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, белковые продукты.
Специалист предупредила, что постоянное избыточное поступление сахара в комбинации с насыщенными жирами может вызвать проблемы со здоровьем, например, ожирение, метаболический синдром (инсулинорезистентность) и возникновение сахарного диабета.
При этом, по словам Кашух, один продукт не может вызвать все эти проблемы, для этого нужно вести малоподвижный образ жизни.
Ранее диетолог, нутрициолог София Кованова рассказала, что пельмени можно есть даже на диете. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В России начнут маркировать книги Стивена Кинга и других знаменитых писателей. Об этом со ссылкой на Российский книжный союз пишет агентство ТАСС. Причиной маркировки стал закон о запрете пропаганды наркотиков.…
Бывший госминистр по урегулированию конфликтов Георгий Хаиндрава резко раскритиковал представителей Еврокомиссии из‑за отсутствия соболезнований в адрес Грузии. Об этом пишет ВЗГЛЯД. Он подчеркнул, что не получил от еврокомиссаров ни одного…
Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий заявил об обстреле Энергодара вооруженными формированиями Украины. Об этом он написал в понедельник, 23 марта, в своем канале в Max. «Идет артиллерийский обстрел города Энергодара…
На протяжении всей недели, с 23 по 29 марта, в Москве будет тепло. Об этом RT сообщил руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. «Будет все оптимистично, по-весеннему», — заявил он.…
Бизнесмен Александр Галицкий предложил Генпрокуратуре заключить мировое соглашение по делу о конфискации имущества. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на одного из юристов предпринимателя. «Наш доверитель Галицкий готов заключить мировое…
В Великобритании произошёл необычный случай, который может пролить свет на преступление полуторавековой давности. Как сообщает SWNS, домашняя собака обнаружила в саду викторианский пузырёк с ядом — находка потенциально связана со…