Общество

Врач Кашух отметила, что в сыре содержится большое количество соли

20 января 2025, 10:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какой сыр самый полезный и почему от этого продукта может болеть голова. Об этом пишет RT.

Она отметила, что большая часть сыров богаты молочным белком и жирами, это калорийный и питательный продукт. Во многих сортах содержатся витамины А и группы В, в том числе В12.

Екатерина Кашух отметила, что официальных рекомендаций по количеству сыра нет, но важно помнить, что это очень калорийный продукт. Также в их составе большое количество соли, которая задерживает жидкость, становится причиной отеков.

Врач-гастроэнтеролог и диетолог Эльвира Белева рассказала о пользе некоторых видов рыбы для здоровья. Она отметила, что лосось является одним из самых полезных видов рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, витаминами группы B и качественным белком.

Диетолог Соломатина объяснила, чем опасны разгрузочные дни после праздников. Она отметила, что резкие изменения в режиме питания после новогодних праздников могут привести к стрессу и даже набору веса.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Жена Дмитрия Назарова попросила Госдуму вернуть актера в Россию

Ольга Васильева, супруга актера Дмитрия Назарова, известного по роли в сериале «Кухня», обратилась с письмом в Госдуму. Как сообщает Telegram-канал Mash, она попросила депутатов помочь с возвращением артиста в Россию.…

% дней назад

Онколог Зурабов заявил, что удаление родинок не несет риска заболевания раком

Онколог Юсуповской больницы Георгий Зурабов заявил, что удаление родинок не несет риска заболевания раком. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, также в том случае, если ее травмировать или задеть,…

% дней назад

ТОФ нашёл пароход «Князь Горчаков», затонувший на мине в 1906 году

Гидрографы Тихоокеанского флота обнаружили на дне залива Петра Великого пароход «Князь Горчаков», затонувший в 1906 году после подрыва на мине. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу ТОФ. Судно,…

% дней назад

Игорь Золотовицкий может получить «Орфея» посмертно

Определены финалисты Национальной премии ТЭФИ-2026, присуждаемой Академией Российского телевидения за выдающиеся достижения в сфере телевизионного искусства. Церемония награждения пройдет 8 и 9 июня 2026 года в Москве в новом Технопарке…

% дней назад

Онищенко предупредил, что хантавирус начинается как обычная простуда

Академик РАН, эпидемиолог, заместитель президента РАО Геннадий Онищенко сообщил, что заражение хантавирусом на начальном этапе сложно отличить от обычной респираторной инфекции. Подробностями он поделился в беседе с ТАСС. По словам…

% дней назад

Телефоны пленных ВСУ помогли уничтожить укрепления в Новопавловке

Офицер по наведению целеуказания 90-й танковой дивизии группировки «Центр» Евгений Паньков рассказал ТАСС, как данные, изъятые у украинских пленных, помогли уничтожить целую серию укреплений противника в Новопавловке Днепропетровской области. По…

% дней назад