Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какой сыр самый полезный и почему от этого продукта может болеть голова. Об этом пишет RT.
Она отметила, что большая часть сыров богаты молочным белком и жирами, это калорийный и питательный продукт. Во многих сортах содержатся витамины А и группы В, в том числе В12.
Екатерина Кашух отметила, что официальных рекомендаций по количеству сыра нет, но важно помнить, что это очень калорийный продукт. Также в их составе большое количество соли, которая задерживает жидкость, становится причиной отеков.
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Эльвира Белева рассказала о пользе некоторых видов рыбы для здоровья. Она отметила, что лосось является одним из самых полезных видов рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, витаминами группы B и качественным белком.
Диетолог Соломатина объяснила, чем опасны разгрузочные дни после праздников. Она отметила, что резкие изменения в режиме питания после новогодних праздников могут привести к стрессу и даже набору веса.
В период с ноября 2022 года по февраль 2023 года житель Тюмени участвовал в выполнении задач в зоне СВО на территории ЛНР и ДНР, действуя в составе ЧВК «Вагнер». В…
Российские военнослужащие освободили населённый пункт Котовка, расположенный в Харьковской области, а также Никольское в Сумской области. Об этом проинформировали в Минобороны. Согласно сообщению военного ведомства, подразделения ВС России установили контроль…
Первый зампредседателя комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров скептически оценил инициативу канцлера Германии Фридриха Мерца, который предложил, чтобы на переговорах с Россией по урегулированию украинского конфликта Европейский союз…
Руководитель проектов «Гастрономическая карта России» и «Дом российской кухни» Екатерина Шаповалова заявила газете «Взгляд», что представление о русской кухне как жирной и тяжелой ошибочно. «Это абсолютная ложь», — подчеркнула эксперт.…
Самолет радиоэлектронной разведки Gulfstream IV S102B Korpen ВВС Швеции выполняет полет над странами Балтии вблизи границ России и Белоруссии, передает РИА Новости. Борт вылетел с авиабазы в Линчепинге и через…
Владимир Зеленский проинформировал о достижении новых договоренностей, касающихся мирных переговоров. Информацию об этом распространило агентство Bloomberg. Зеленский подчеркнул, что европейская сторона получит право голоса в переговорном процессе. По его словам,…