Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что жирная рыба и яйца являются наиболее полезными продуктами для печени. Об этом сообщает «Газета.ру».
Екатерина Кашух отметила, что для поддержания здоровья печени важно, чтобы в организме было достаточное количество полиненасыщенных жиров, белков, витаминов и минералов. Она рассказала, что полезные для работы печени жиры содержатся в орехах, семенах, оливковом масле и жирной рыбе.
Специалист отметила, что аминокислоты, содержащиеся в белках, являются строительным материалом для восстановления клеток органов, в частности — печени.
Врач-гастроэнтеролог также уточнила, что необходимо поддерживать разнообразие в своем рационе и также в равной степени включать в него овощи, фрукты и ягоды, в которых содержатся необходимые для нормальной работы печени витамины и минералы.
Ранее сообщалось, что в Минздраве предложили перераспределить часть медицинских задач от врачей к среднему медперсоналу. В эфире Общественной службы новостей эксперты и гости программы «Давайте разберемся» обсудили последствия передачи обязанностей врачей медсестрам. Подробнее об этом смотрите в материале.
После двухлетнего периода ценовой стабильности на рынке гречневой крупы вновь отмечены изменения стоимости. Экономист и аналитик аграрного рынка Леонид Холод в комментарии URA.RU охарактеризовал текущее подорожание как закономерное, однако не…
Страны, которые предоставят убежище украинцам, обвиняемым в военных преступлениях, могут столкнуться с серьезными политическими и экономическими последствиями. С таким предупреждением выступил посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник в…
Российский телеведущий Отар Кушанашвили в выпуске программы «Каково?!», размещенном на платформе «VK Видео», выступил с резкой критикой в адрес депутата Госдумы Виталия Милонова, который ранее заявил о вреде антидепрессантов. Об…
В Волгограде женщина потеряла близнецов после преждевременных родов на 21-й неделе беременности. Мать погибших младенцев считает, что трагедии можно было избежать, если бы врачи вовремя обратили внимание на тревожные показатели…
Удаленную работу годами обвиняют в том, что она превращает людей в затворников, разрушает социальные связи и едва ли не меняет личность. Однако психолог Анна Мухина заявила, что главную опасность дистанционного…
Россиянам предложили повышать тарифы ЖКХ только один раз в год, однако такая инициатива может обернуться неожиданными последствиями для семейных бюджетов. Вместо постепенного увеличения расходов граждане рискуют столкнуться с резким ростом…