Общество

Врач-кардиолог Новиков перечислил возможные причины постоянно холодных рук

21 апреля 2026, 22:35 — Общественная служба новостей — ОСН

Если у человека постоянно холодные руки, это может быть симптомом различных нарушений в организме. О шести возможных причинах такого состояния во вторник, 21 апреля, рассказал aif.ru кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Егор Новиков.

Одной из самых частых причин специалист назвал нарушение сосудистого тонуса, которое часто именуют вегетососудистой дистонией. Также холодные руки могут указывать на железодефицитную анемию, особенно если сочетаются с бледностью кожи, слабостью и ломкостью волос. При гипотиреозе, то есть дефиците гормонов щитовидной железы, обмен веществ замедляется, выработка тепла падает, и человек мёрзнет даже летом. Отдельного внимания заслуживает болезнь Рейно. При ней сосуды пальцев реагируют на холод или стресс сильным спазмом — пальцы белеют, синеют, становятся ледяными, а затем краснеют, сопровождаясь онемением и болью.

Кроме того, холодные руки могут быть следствием низкого артериального давления, а также курения и злоупотребления кофеином, никотин и кофеин вызывают спазм периферических сосудов.

Впрочем, не всегда холодные руки говорят о серьёзной проблеме. У худых людей меньше подкожно-жировой клетчатки, сохраняющей тепло, у детей до двух лет незрелая терморегуляция, а у женщин причинами могут быть гормональные перепады, например, во время беременности или климакса. Также руки могут зябнуть при температуре в помещении ниже 19 градусов, после сильного стресса или испуга.

Тем не менее Новиков рекомендовал не игнорировать этот симптом и при необходимости обследоваться.

Ранее кардиолог Аурелио Рохас сообщил о фруктах, которые могут негативно повлиять на качество сна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Путин: ввод европейских войск на Украину будет означать войну с РФ

Президент России Владимир Путин заявил, что возможный ввод европейских военных подразделений на территорию Украины будет означать прямой вооруженный конфликт с Россией. Об этом российский лидер сообщил журналистам, комментируя обсуждения в…

% дней назад

Потапенко из «Потапа и Насти» внесли в базу «Миротворца»*

Участника дуэта «Потап и Настя» Алексея Потапенко внесли в базу данных украинского портала «Миротворец»*. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает ТАСС. В соответствующей публикации говорится, что Потапа внесли в…

% дней назад

Путин заявил, что Европа подталкивает свои страны к конфликту с Россией

Президент России Владимир Путин заявил, что европейские власти сейчас подталкивают свои страны к возможному военному конфликту с Россией. Такое заявление российского лидера приводит РИА Новости. По словам Путина, нынешняя политика…

% дней назад

Жителей горящего дома в Южно-Сахалинске временно разместят в школе

В Южно-Сахалинске жителей многоквартирного дома на улице Тихоокеанской временно разместят в ближайшей школе из-за пожара на крыше здания. Об этом сообщил губернатор Сахалинской области Валерий Лимаренко. По его словам, из…

% дней назад

Путин: Запад нацелился втянуть Украину в НАТО после госпереворота 2014 года

Президент России Владимир Путин заявил, что западные страны сразу после кровавого государственного переворота в Киеве поставили перед собой цель втянуть Украину в НАТО. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает…

% дней назад

Турист погиб после падения с горы Шалбуздаг в Дагестане

В Докузпаринском районе Республики Дагестан произошло ЧП с мужчиной, упавшим с горы Шалбуздаг. Для его эвакуации задействовали вертолет, на борту которого находились реаниматолог и врач Дагестанского центра медицины катастроф. Об…

% дней назад