Общество

Врач Кардашова призвала пересмотреть рацион в случае осеннего настрита

10 октября 2024, 10:53 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог София Кардашова в беседе с «ФедералПресс» рассказала о способах успокоить воспаленный желудок при осеннем гастрите. В первую очередь, по ее словам, следует пересмотреть свой рацион.

«Постарайтесь отказаться от фаст-фуда, снеков, газированных напитков и продуктов, содержащих большое количество консервантов и приправ, так как они могут раздражать слизистую желудка», — посоветовала врач.

Также она призвала отказаться от соусов с уксусом и приправами, а также от алкоголя и курения.

Заменить вредные продукты гастроэнтеролог предложила легкоусвояемыми: овощными супами, нежирными мясными и рыбными блюдами, кашами.

Кроме того, Кардашова призвала быть аккуратнее при сезонных заболеваниях и не заниматься самолечением.

Ранее врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что красная икра обладает множеством полезных свойств, однако она не всегда подходит для всех. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Волова

Училась в КГУ имени Циолковского в Калуге на факультете филологии и масс-медиа, с третьего курса работала в сетевом издании «Калужские новости» - полтора года корреспондентом и полгода исполняла обязанности главного редактора

Последние статьи

Аналитик Меркурис: Ситуация с электроснабжением Киева висит на волоске

Британский военный аналитик Александр Меркурис заявил, что после уничтожения всех генерирующих объектов в Киеве энергоснабжение города оказалось в критическом положении. По его словам, происходящее стало шоком для украинской стороны. В…

% дней назад

Врач Кашух: диетическая кола обманывает мозг и ведёт к набору веса

Нельзя забывать о том, что в нормальных условиях напитки с пометкой «без сахара» не всегда помогают снизить вес и в некоторых случаях могут быть связаны с набором лишних килограммов. Причина…

% дней назад

С 2027 года ЦБ ограничит выдачу долгосрочных автокредитов

С первого квартала 2027 года Банк России введёт ограничения на предоставление автокредитов на длительный срок. Об этом говорится на официальном сайте регулятора. Макропруденциальные лимиты (МПЛ) призваны противодействовать искусственному занижению долговой…

% дней назад

Экономист Балынин объяснил, кому выплатят две пенсии в декабре

Часть пенсионеров в декабре может получить две выплаты: за декабрь и досрочно за январь 2027 года. Это касается в том числе получателей через банки, чьи даты перечисления приходятся на новогодние…

% дней назад

AP: Пентагон отказался проверять сбои Starlink на Украине

Аппарат генерального инспектора Пентагона не стал рассматривать обращение двухпартийной группы сенаторов, касавшееся проверки перебоев в работе спутникового интернета Starlink и его военной модификации Starshield на Украине. Об этом сообщает агентство…

% дней назад

Соцфонд предложил повысить минимальное пособие на ребёнка

Минимальное ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет для работающих граждан с 1 февраля 2027 года может увеличиться до 11 395 рублей. Такие данные приведены в проекте бюджета…

% дней назад