Фото: Общественная служба новостей
Врач-эндокринолог Мария Калошина поделилась с РИА Новости свойствами тыквы. Витамин Т, или L-карнитин, содержащийся в этом овоще, способствует ускорению обменных процессов, сжигает жир и снижает холестерин.
Тыква также богата витамином К, цинком и другими питательными веществами, благоприятными для здоровья. Врач рекомендует употреблять тыкву свежей, добавлять ее в пищу и использовать для приготовления сока.
Также она уточнила, что запекать тыкву лучше с добавлением масла после термообработки, чтобы организм мог полностью усвоить жирорастворимые витамины.
Также сообщалось, что длительное нарушение сна и недосыпание могут привести к серьезным последствиям для здоровья, подчеркнула кандидат медицинских наук. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Новая атомная электростанция на юге России будет построена неподалеку от Новочеркасской ГРЭС, сообщают «Известия». Точные координаты будущей АЭС в госкорпорации «Росэнергоатом» не называют. Реализация намечена на период 2036–2039 годов, при…
Член комиссии Общественной палаты Российской Федерации Евгений Машаров сообщил, что за сбор подснежников, занесенных в Красную книгу, гражданам может грозить серьезная ответственность. Об этом информирует РИА Новости. По его словам,…
Артур Бирсин, представитель гостиничного бизнеса из Турции, подробно рассказал, что постояльцы отелей могут увозить с собой после отдыха, а что строго запрещено. По его словам, туристы спокойно забирают любые предметы…
Пациентам с гастритом не назначают строгие диеты, вместо этого рекомендовано рациональное питание, похожее на то, что подходит здоровым людям, с поправкой на индивидуальные ощущения. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог клиники «СОВА»,…
Жесткие, но необходимые меры по локализации очагов пастереллеза в Новосибирской области завершатся в ближайшие дни, сообщил глава Россельхознадзора Сергей Данкверт. Он отметил, что принимаемые меры достаточно строгие, но жизненно важные.…
Американский актер Николас Брендон, наиболее известный благодаря своей роли Ксандера Харриса в сериале «Баффи — истребительница вампиров» и Кевина Линча в «Мыслить как преступник», скончался 20 марта во сне. Об…