Врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала, какую рыбу лучше выбирать для новогоднего стола. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что отлично подойдет семга и дикий лосось. Врач уточнила, что продукт наиболее богата омега-3 — жирными кислотами из красных сортов.
Калошина рекомендовала здоровым людям покупать на Новый год слабосоленую рыбу. Не стоит забывать, что злоупотребление рыбой нежелательно, потому что избыток соли может вызывать отеки.
При покупке стоит смотреть на целостность упаковки, сроки годности. Пищевая ценность среди разных видов рыбы примерно одинакова, отметила врач.
Ранее эндокринолог Михалева предупредила, что кофе может вызвать остеопороз у людей старше 50 лет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Роспотребнадзоре предупредили, что даже один укус зараженного комара может привести к инфицированию человека. Насекомые способны переносить сразу несколько опасных заболеваний. В ведомстве напомнили, что комары рода Anopheles являются переносчиками…
Многочисленные высказывания генсека НАТО Марка Рютте о роли Европы в операции совместно с США и Израилем против Ирана подтверждают, что европейская сторона не оставалась нейтральной в этом конфликте. Такое заявление…
Администрация Львова провела экстренное совещание из‑за массового бунта против территориальных центров комплектования, то есть местных структур, занимающихся мобилизацией. Максим Козицкий сообщил, что поводом для встречи стала ситуация в львовском районе…
Врач Анна Фургал предупредила, что аллергическая реакция на морепродукты может возникнуть внезапно даже у людей, которые раньше спокойно их употребляли. По ее словам, одной из частых причин становится белок тропомиозин,…
Министерство просвещения России предложило начать новый учебный год 1 сентября и завершить его 26 мая 2027 года. Также были обнародованы даты каникул на учебный год 2026/2027: - осенние каникулы: с…
Президент США Дональд Трамп на встрече с Владимиром Зеленским на полях саммита НАТО в Анкаре заявил, что в случае заключения мирного соглашения по Украине, по его убеждению, конфликт не возобновится.…