Врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала, какую рыбу лучше выбирать для новогоднего стола. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что отлично подойдет семга и дикий лосось. Врач уточнила, что продукт наиболее богата омега-3 — жирными кислотами из красных сортов.
Калошина рекомендовала здоровым людям покупать на Новый год слабосоленую рыбу. Не стоит забывать, что злоупотребление рыбой нежелательно, потому что избыток соли может вызывать отеки.
При покупке стоит смотреть на целостность упаковки, сроки годности. Пищевая ценность среди разных видов рыбы примерно одинакова, отметила врач.
Ранее эндокринолог Михалева предупредила, что кофе может вызвать остеопороз у людей старше 50 лет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Апелляционный суд Краснодарского края встал на сторону Светланы Шатуновой — вдовы покойного солиста группы «Ласковый май» Юрия Шатунова. Обжалованию подверглось решение Хостинского районного суда Сочи, принятое ещё в 2007-м. Тем…
Польские военные начали учения ПВО на границе с Украиной. Об этом во вторник, 19 мая, сообщает ТАСС. В Оперативном командование Вооруженных сил Польши подчеркнули, что маневры плановые, в них задействованы…
Военный эксперт Алексей Живов прокомментировал очередной инцидент с украинским беспилотником в Эстонии. Живов напомнил, что через Прибалтику уже несколько раз пролетали дроны ВСУ в этом и прошлом году, это было…
На митинге в Спитаке пожилой мужчина попытался напомнить премьер-министру Армении Николу Пашиняну о пожаре в казарме в Азате, который произошел в январе 2023 года. Тогда погибло 15 человек. Однако ему…
Эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович заявил о снижении доли компаний, планирующих внедрение цифровых технологий. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru. По его словам, произошло падение данного показателя с 27% в…
Глава комитета Госдумы по международным делам, лидер ЛДПР Леонид Слуцкий выступил с предупреждением в адрес стран Прибалтики. Он заявил, что эти государства могут столкнуться с самыми серьезными последствиями, если продолжат…