Врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала, какую рыбу лучше выбирать для новогоднего стола. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что отлично подойдет семга и дикий лосось. Врач уточнила, что продукт наиболее богата омега-3 — жирными кислотами из красных сортов.
Калошина рекомендовала здоровым людям покупать на Новый год слабосоленую рыбу. Не стоит забывать, что злоупотребление рыбой нежелательно, потому что избыток соли может вызывать отеки.
При покупке стоит смотреть на целостность упаковки, сроки годности. Пищевая ценность среди разных видов рыбы примерно одинакова, отметила врач.
Ранее эндокринолог Михалева предупредила, что кофе может вызвать остеопороз у людей старше 50 лет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Мужская обувь, полка для зонтов и корпус акустической гитары — это отличные места для хранения заначки, считает финансовый аналитик Андрей Бархота. Его цитирует «Абзац». Правильно организованный тайник должен быть не…
Российская певица Анна Седокова рассказала, что после развода с Янисом Тиммой ее называли предательницей. Недавно Седокова открылась о том, что испытывала домашнее насилие в браке с бывшим мужем. В 2024 году…
Климатолог и профессор Техасского технологического университета Кэтрин Хэйхо заявила, что нынешняя аномальная жара в США и других странах связана с деятельностью человека, а не с природными процессами. По ее словам,…
Врач Юлия Феоктистова перечислила набор препаратов, необходимых в дорожной аптечке для детей. Ее рекомендации распространило РИА Новости. Специалист подчеркнула, что подготовка к поездке должна учитывать типичные риски, связанные с транспортом,…
Плохое качество топлива может привести к дорогостоящему ремонту, но у водителей есть законные способы привлечь к ответственности виноватых. Заслуженный юрист России Иван Соловьев в разговоре с aif.ru подробно рассказал, как…
В ряде регионов с 1 июля начали действовать новые правила покупки лекарств. Назначения врача теперь вносятся в единую медицинскую систему в электронном виде, поэтому бумажный рецепт для части препаратов больше…