Врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала, какую рыбу лучше выбирать для новогоднего стола. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что отлично подойдет семга и дикий лосось. Врач уточнила, что продукт наиболее богата омега-3 — жирными кислотами из красных сортов.
Калошина рекомендовала здоровым людям покупать на Новый год слабосоленую рыбу. Не стоит забывать, что злоупотребление рыбой нежелательно, потому что избыток соли может вызывать отеки.
При покупке стоит смотреть на целостность упаковки, сроки годности. Пищевая ценность среди разных видов рыбы примерно одинакова, отметила врач.
Ранее эндокринолог Михалева предупредила, что кофе может вызвать остеопороз у людей старше 50 лет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Денис Пушилин заявил, что инфраструктура Мариупольского порта может быть использована для создания интегрированной системы обороны, объединяющей в едином информационном поле действия воздушных, надводных и подводных беспилотных аппаратов. Об этом в…
В Москве 25 августа практически одновременно прошли важные контакты с представителями США и Ватикана, что вызвало предположения о возможном оживлении дипломатического трека по Украине. Об этом пишет Pravda.Ru. С российским…
Зима 2026 года может стать переломным периодом для украинской армии и привести к серьезному ухудшению ее положения на фронте. Такое мнение высказал подполковник Олег Иванников в беседе с изданием «Абзац».…
Владимир Зеленский записал видеообращение, в котором заявил об «успехах» Вооруженных сил Украины (ВСУ), на фоне въездной стеллы Запорожья. Но telegram-канал «Работайте, братья!» обнаружил признаки монтажа в опубликованном ролике, приложив соответствующий…
Бывшего министра дорожного хозяйства и транспорта Челябинской области Алексея Нечаева приговорили к шести годам лишения свободы в колонии строгого режима. Решение 25 августа вынес Советский районный суд Челябинска. Помимо реального…
Военный эксперт Алексей Леонков допустил, что завершение боевых действий в рамках специальной военной операции может произойти уже в 2027 году. Такое мнение он высказал в беседе с «РосБалтом», комментируя слова…