Общество

Врач Калошина: Длительное голодание приводит к слабости и агрессии

16 июня 2025, 03:27 — Общественная служба новостей — ОСН

Сегодня существует множество способов расстаться с лишним весом. Однако их эффективность приводит к единственному — дефицит калорий. При этом некоторые настолько урезают свою норму, что в течение долгого времени находятся без еды. А такая мера воздействия на килограммы может нанести урон здоровью организма.

Длительное голодание может спровоцировать головную боль, слабость, усталость, апатию, снижение концентрации внимания. В некоторых случаях в связи с отсутствием приемов пищи появляется нервозность, агрессия, раздражительность. Об этом в беседе с информационным агентством РИА Новости заявила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина.

«Такое долгое отсутствие еды в организме будет способствовать снижению уровня глюкозы крови, головной боли, развитию чувства слабости и в дальнейшем раздражительности и агрессии», — заверила доктор.

Кроме того, трендовое интервальное голодание также вредит здоровью — повышает риск развития гастрита, замедляет метаболические функции и приводит к расстройству пищевого поведения.

Ранее сообщалось, что красное мясо помогает женщинам восполнить дефицит железа и белка. Также употребление в пищу данного продукта улучшает внешние составляющие: укрепляет кожу, волосы и ногти. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Памфилова: выборы в РФ идут по закону, явка высокая

Председатель Центральной избирательной комиссии Элла Памфилова сообщила, что голосование в Российской Федерации организовано строго в соответствии с действующим законодательством. По её словам, граждане проявляют значительный интерес к избирательному процессу, о…

% дней назад

Захарова высказалась о заявлении Зеленского о «космическом» дефиците бюджета

Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на высказывание Владимира Зеленского о критическом состоянии украинского бюджета. Свою позицию дипломат изложила в Telegram-канале, связав финансовые трудности Киева с планами по дальнейшей мобилизации. Поводом для комментария стало…

% дней назад

Советник Зеленского Флэш: Российская система «Рассвет» грозит Киеву катастрофой

Украинский эксперт по беспилотным системам и советник Владимира Зеленского Сергей «Флеш» Бескрестнов заявил, что на Украине недостаточно серьезно оценивают потенциальные возможности российской спутниковой системы «Рассвет». Бескрестнов объяснил, что Россия располагает…

% дней назад

JCI Insight: потеря Y-хромосомы может предсказывать рак

Исследователи из Онкологического центра Университета Аризоны установили, что утрата Y-хромосомы в клетках мужских тканей способна возникать задолго до появления злокачественного новообразования. Подобное генетическое событие рассматривается как один из ранних маркеров…

% дней назад

Воробьев: после атаки БПЛА в Софьино сиротами стали двое детей

В результате удара беспилотника в Софьино Раменского округа Московской области пятнадцатилетняя Эзоза Юсупова и её девятнадцатилетний брат Бехриз лишились обоих родителей. Об этом в своём Telegram-канале проинформировал губернатор Подмосковья Андрей Воробьев. По его данным, мать погибла непосредственно…

% дней назад

Коц: ВС РФ выжигают путь к «поясу крепостей» в ДНР

Военный корреспондент Александр Коц заявил, что российские подразделения продвигаются к Славянско-Краматорской агломерации, а расчеты беспилотников работают по позициям ВСУ на подступах, облегчая дальнейшее движение пехоты. Коц уточнил, что группировки войск…

% дней назад