Сегодня существует множество способов расстаться с лишним весом. Однако их эффективность приводит к единственному — дефицит калорий. При этом некоторые настолько урезают свою норму, что в течение долгого времени находятся без еды. А такая мера воздействия на килограммы может нанести урон здоровью организма.
Длительное голодание может спровоцировать головную боль, слабость, усталость, апатию, снижение концентрации внимания. В некоторых случаях в связи с отсутствием приемов пищи появляется нервозность, агрессия, раздражительность. Об этом в беседе с информационным агентством РИА Новости заявила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина.
«Такое долгое отсутствие еды в организме будет способствовать снижению уровня глюкозы крови, головной боли, развитию чувства слабости и в дальнейшем раздражительности и агрессии», — заверила доктор.
Кроме того, трендовое интервальное голодание также вредит здоровью — повышает риск развития гастрита, замедляет метаболические функции и приводит к расстройству пищевого поведения.
Ранее сообщалось, что красное мясо помогает женщинам восполнить дефицит железа и белка. Также употребление в пищу данного продукта улучшает внешние составляющие: укрепляет кожу, волосы и ногти. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
В Рыбинском муниципальном округе Красноярского края произошло смертельное ДТП, в котором погибли пять подростков и один взрослый. Об этом в понедельник, 2 февраля, сообщается в Telegram-канале регионального управления МВД РФ.…
В Роспотребнадзоре прокомментировали ситуацию с заболевшим оспой обезьян мужчиной. Как сообщает «Лента.ру», пациента из Подмосковья поместили в стационар. По имеющимся данным, россиянин обратился к медикам с жалобами на характерную сыпь.…
В Приморском крае неизвестный хищник устроил охоту на домашних питомцев. Он растерзал кошку и попытался утащить в лес собаку. Генеральный директор АНО Центр «Амурский тигр» Сергей Арамилев подтвердил в беседе…
Юрист налоговой практики SL LEGAL Валерий Челноков прокомментировал информацию о налогах на бонусные баллы, начисляемые маркетплейсами продавцам. Об этом в понедельник, 2 февраля, сообщает ТАСС. По его словам, поскольку речь…
Зампред комитета Госдумы по экономической политике Михаил Делягин прокомментировал новости о планах завезти в Россию мигрантов из Афганистана. В эфире радиостанции «Говорит Москва» он предположил, что подобный сценарий выгоден тем,…
В Москве и Московской области оранжевый уровень погодной опасности, объявленный из-за сильных морозов, продлили еще на три дня. Об этом ТАСС проинформировали в Гидрометцентре России, ссылаясь на обновленные метеорологические прогнозы.…