Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калиничев в разговоре с URA.Ru объяснил, для кого полезна греча. Так, по его словам, она должна быть в рационе тех, кто борется с лишним весом.
Дело в том, что гречневая крупа поможет быстро насытиться и не добавит лишних калорий. Как заметил врач, она может заменить практически все необходимые углеводы.
«Гречневая крупа относится к медленным углеводам с низким гликемическим индексом. Это идеальный вид углеводов для больных сахарным диабетом», – объяснил врач, добавив, что лучше всего есть гречку во время обеда
Тем временем диетолог Елена Тихомирова предупредила об опасности злоупотребления финиками. По ее словам, финики — излишне сладкий и богатый простыми углеводами продукт. Исходя из этого, их чрезмерное употребление может грозить набором лишних килограммов.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Северо-Западная транспортная прокуратура инициировала проверку после инцидента, произошедшего с пассажирами международного авиарейса, следовавшего из Калининграда в Шарм-эль-Шейх. Информацию о начале разбирательства предоставили РИА Новости в пресс-службе надзорного ведомства. При посадке…
Певец Стас Пьеха отреагировал на замечания интернет-пользователей по поводу своей физической формы. Поводом для критики послужил опубликованный артистом видеоролик, на котором он выполнял отжимания. В ответных комментариях в Instagram исполнитель…
Генеральный директор госкорпорации «Росатом» Алексей Лихачев заявил, что сотрудники Запорожской АЭС продолжают поддерживать объект в абсолютно безопасном состоянии, несмотря на непрекращающиеся ежедневные обстрелы со стороны ВСУ. Его слова прозвучали на…
Эксперт программы Народного фронта «Кулибин-Клуб» Олег Заремба рассказал о возможностях лазерной установки, смонтированной на наземном робототехническом комплексе «Курьер». По его словам, такая система способна уничтожить боеприпас без детонации, прожигая взрывчатое…
Суд в Белграде избрал меру пресечения в виде заключения под стражу сроком на 30 суток гражданину Турции, подозреваемому в убийстве россиянки Людмилы Турковой. Передает РИА Новости. Соответствующее решение, как сообщает…
Вечером в пятницу в аэропорту Нюрнберга произошла массовая драка между двумя группами пассажиров. Инцидент случился у стойки регистрации на рейс. По информации немецкого издания Bild со ссылкой на полицию Средней…