Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Привычка хрустеть пальцами способна привести к неприятным последствиям для здоровья, вплоть до развития артроза. Об этом в разговоре с «Газетой.Ru» рассказал терапевт «СМ-Клиника» Шота Каландия.
Специалист пояснил, что сам звук возникает из-за образования и схлопывания пузырьков газа в суставной жидкости при резком растяжении суставной капсулы. Это не имеет отношения к вправлению или улучшению состояния суставов, а представляет собой механическое воздействие на их структуры. При частом повторении подобной нагрузки связочный аппарат постепенно растягивается, связки теряют эластичность, что может приводить к нестабильности суставов. В результате растёт риск микротравм и увеличивается нагрузка на суставные поверхности.
Кроме того, регулярное давление и растяжение иногда вызывают воспалительные изменения в мягких тканях вокруг сустава. У некоторых людей это проявляется отёчностью, дискомфортом или снижением силы хвата.
Каландия также затронул поведенческую сторону вопроса. По его наблюдениям, хруст часто становится навязчивой привычкой, связанной со стрессом или тревогой, и человек может не замечать, как делает это регулярно, усиливая нагрузку на суставы. Если же появляется боль, ограничение подвижности, отёки или ощущение нестабильности в пальцах, это повод обратиться к врачу.
Ранее хирург Павел Бирюков сообщил, что переедание шашлыков может косвенно спровоцировать аппендицит. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Певица и актриса Анна Семенович назвала себя угрозой национальной безопасности Украины, причем причиной тому, по ее словам, является принадлежность к «достоянию России». «Вы знаете, я такая красивая женщина, что я…
«Гознак» не намерен отказываться от производства наличных денег и переориентироваться на криптовалюты или другие цифровые активы. Об этом в интервью РБК заявил глава предприятия Аркадий Трачук, подчеркнув устойчивый спрос на…
Самозанятые граждане и индивидуальные предприниматели в России массово становятся фигурантами уголовных дел по обвинениям в мошенничестве с социальными контрактами, предназначенными для открытия бизнеса малоимущим. Об этом рассказали «Базе» мастера бьюти-сферы…
Президент США Дональд Трамп на спортивном приеме в Белом доме высоко оценил карьеру бывшего чемпиона UFC Хабиба Нурмагомедова, сообщает РИА Новости. «Очень особенный боец», — заявил американский лидер, обратив внимание…
Вашингтон временно свернул операцию «Проект Свобода» в Ормузском проливе после резкой реакции Эр-Рияда. Как передает NBC News со ссылкой на представителей американских властей, недовольство саудовского руководства действиями Дональда Трампа привело…
Следственный комитет России требует ареста матери троих детей из подмосковного Видного Раисы Волковой. По версии силовиков, женщина дала взятку полицейским, чтобы отправить за решетку соседа, который обманул ее семью. Об…