Врач Каландия: мятный чай может ухудшить самочувствие при болезнях ЖКТ

Мятный чай может провоцировать изжогу, боль в животе и другие неприятные симптомы, а при заболеваниях желчевыводящей системы его следует употреблять с осторожностью. Об этом «Газете.Ru» рассказал гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Шота Каландия.

По словам специалиста, мяту часто используют для облегчения тяжести в животе, вздутия и спазмов. Входящие в ее состав вещества, в том числе ментол, способны расслаблять гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта. Однако этот эффект может не только уменьшать дискомфорт, но и усиливать другие симптомы.

В частности, мята расслабляет нижний пищеводный сфинктер, который препятствует попаданию содержимого желудка обратно в пищевод. Если мышечное кольцо закрывается недостаточно плотно, может возникнуть кислотный рефлюкс. Он сопровождается изжогой, кислой отрыжкой, жжением или болью за грудиной и неприятным привкусом во рту.

Поэтому людям с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью и грыжей пищеводного отверстия диафрагмы мятный чай способен ухудшать самочувствие, предупредил врач.

Боль в животе, тошнота, спазмы, нарушения стула и чувство тяжести также могут быть связаны с индивидуальной чувствительностью к напитку. Риск неприятных реакций повышается, если заварить слишком крепкий чай, выпить его натощак или употребить несколько чашек подряд. При этом нежелательные эффекты чаще возникают при использовании концентрированного мятного масла и экстрактов, хотя возможны и после обычного чая.

Отдельная осторожность необходима при желчнокаменной болезни, воспалении желчных протоков и других нарушениях работы желчевыводящей системы. Мята может влиять на выделение желчи, поэтому при наличии камней регулярное употребление крепкого напитка и прием концентрированных средств следует предварительно обсудить с врачом. Специалист также не рекомендует самостоятельно пытаться стимулировать отток желчи, если после еды появляются боль в правом подреберье, тошнота или горечь во рту.

Полностью отказаться от мяты необходимо людям с аллергией на нее. Возможные признаки реакции включают зуд во рту, сыпь и отек губ или языка. Если возникает затруднение дыхания, требуется срочная медицинская помощь.

Во время беременности и грудного вскармливания небольшое количество некрепкого мятного чая обычно считается допустимым. Однако регулярно употреблять напиток в больших объемах или использовать концентрированные экстракты без консультации врача не следует. Осторожность также рекомендуется людям, которые постоянно принимают лекарственные препараты.

Ранее сообщалось, что главную угрозу для ночного отдыха представляет не конкретный вид чая, а степень его крепости и уровень содержания кофеина. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.