Общество

Врач Иванов рассказал, как подготовить организм к зиме

20 ноября 2023, 21:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Онкохирург Антон Иванов в беседе с Lenta.ru рассказал о важности медицинского обследования и сдачи анализов для подготовки организма к зиме. По его словам, это поможет снизить риск заражения ОРВИ, развития сезонной аллергии и других заболеваний.

Иванов предложил начать обследование с общего анализа крови для оценки состояния кровеносной системы, иммунитета и общего здоровья. Биохимический анализ крови позволит выявить нарушения в работе внутренних органов или их воспаление. Для оценки состояния почек и мочевыводящих путей рекомендуется сдать общий анализ мочи.

Также он подчеркнул необходимость проверки работы щитовидной железы и регулярной сдачи анализов на гормоны для предотвращения серьезных заболеваний.

Иванов акцентировал внимание на важности восполнения дефицита витамина D в осенне-зимний период, когда снижена солнечная активность. Недостаток витамина D может увеличивать риск развития диабета, ожирения, онкологических и аутоиммунных заболеваний.

Врач также рекомендовал обратить внимание на уровень витаминов группы В, включая В12 и В9, которые важны для работы головного мозга, нервной системы и синтеза энергии.

Иванов указал на важность аллерготестов осенью, когда часто обостряются аллергические реакции даже у тех, кто ранее не сталкивался с аллергией.

Ранее сообщалось, что врач-невролог Гизатуллин рассказал про связь между шоколадом и приступами мигрени.

Поделиться
Дмитрий Железнов

Проживаю в городе Липецк. Широко интересуюсь общественно-политической повесткой и событиями в мире. На первых этапа в онлайне работал копирайтером, выполняя заказы по разным темам. Спустя какое-то время пришел к выводу, что написание новостей – наиболее любимое для меня занятие. «Молнии», громкие события и постоянная смена повестки – то, что всегда держит в тонусе.

Последние статьи

«Амур» обыграл «Адмирал» в дальневосточном дерби КХЛ

В матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги хабаровский «Амур» на чужом льду переиграл владивостокский «Адмирал». Итоговый счет встречи, состоявшейся во Владивостоке, — 5:2 (1:0, 2:0, 2:2) в пользу гостей. Заброшенными…

% дней назад

Невролог Ильин: в REM-фазе сна мозг обездвиживает тело

Сюжет, в котором человек спасается от погони, но не может сделать ни шага, знаком многим. Как пояснил в беседе с «Газетой.Ru» невролог и сомнолог Европейского медицинского центра Николай Ильин, сон…

% дней назад

Спецборт из США 1 ноября курсировал около границ Калининградской области

Утром 1 ноября, в воскресенье, разведывательный спецборт США Bombardier ARTEMIS II начал патрулировать небо около рубежей Калининградской области. Об этом информирует специализированный портал Flightradar24, который в реальном времени следит за перемещением воздушных судов. Свой воскресный вылет…

% дней назад

Росстат сообщил о целевых кибератаках на свои ресурсы с 29 октября по 1 ноября

В период с 29 октября по 1 ноября на информационные ресурсы Росстата были зафиксированы целевые деструктивные кибератаки. Об этом сообщила пресс-служба ведомства. По итогам проверки компрометации баз данных и утечки…

% дней назад

В Петербурге задержан курьер, забравший у пенсионерки 4,3 млн рублей

В Петербурге 72-летняя женщина стала жертвой телефонных мошенников, лишившись накоплений в рублях и иностранной валюте. Информацию об этом предоставило МВД по Петербургу и Ленобласти. Пенсионерка обратилась в правоохранительные органы 29…

% дней назад

Ушаков: Путин никогда не отвергал возможность разговора с Зеленским

Президент России Владимир Путин никогда не отвергал возможность проведения переговоров с Владимиром Зеленским. С таким заявлением в интервью журналисту Павлу Зарубину для информационной службы «Вести» выступил помощник главы российского государства Юрий Ушаков. По словам представителя…

% дней назад