Общество

Врач Иванов рассказал, как подготовить организм к зиме

20 ноября 2023, 21:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Онкохирург Антон Иванов в беседе с Lenta.ru рассказал о важности медицинского обследования и сдачи анализов для подготовки организма к зиме. По его словам, это поможет снизить риск заражения ОРВИ, развития сезонной аллергии и других заболеваний.

Иванов предложил начать обследование с общего анализа крови для оценки состояния кровеносной системы, иммунитета и общего здоровья. Биохимический анализ крови позволит выявить нарушения в работе внутренних органов или их воспаление. Для оценки состояния почек и мочевыводящих путей рекомендуется сдать общий анализ мочи.

Также он подчеркнул необходимость проверки работы щитовидной железы и регулярной сдачи анализов на гормоны для предотвращения серьезных заболеваний.

Иванов акцентировал внимание на важности восполнения дефицита витамина D в осенне-зимний период, когда снижена солнечная активность. Недостаток витамина D может увеличивать риск развития диабета, ожирения, онкологических и аутоиммунных заболеваний.

Врач также рекомендовал обратить внимание на уровень витаминов группы В, включая В12 и В9, которые важны для работы головного мозга, нервной системы и синтеза энергии.

Иванов указал на важность аллерготестов осенью, когда часто обостряются аллергические реакции даже у тех, кто ранее не сталкивался с аллергией.

Ранее сообщалось, что врач-невролог Гизатуллин рассказал про связь между шоколадом и приступами мигрени.

Поделиться
Дмитрий Железнов

Проживаю в городе Липецк. Широко интересуюсь общественно-политической повесткой и событиями в мире. На первых этапа в онлайне работал копирайтером, выполняя заказы по разным темам. Спустя какое-то время пришел к выводу, что написание новостей – наиболее любимое для меня занятие. «Молнии», громкие события и постоянная смена повестки – то, что всегда держит в тонусе.

Последние статьи

В Новосибирске увеличится пособие при рождении ребенка

В Новосибирске с 1 февраля 2026 года увеличится размер единовременного пособия при рождении ребенка. Об этом сообщает Сиб.фм со ссылкой на пресс-службу Отделения Социального фонда России по региону. С учетом районного…

% дней назад

Родила в 45, дружила с Фриске и не простила Шепелева, попала в скандал с Ивлеевой: как складывается жизнь Ольги Орловой

Известная певица и актриса Ольга Орлова обрела популярность, став лицом культовой группы «Блестящие». С тех пор прошло более четверти века, и Ольга успела проявить себя в качестве актрисы, телеведущей, а…

% дней назад

На центральных улицах Москвы временно закрыли движение автомобилей

В центре Москвы временно ограничили движение автомобилей на ряде ключевых улиц. О введённых перекрытиях сообщили в Telegram-канале столичного департамента транспорта. Водителей предупредили, что изменения касаются сразу нескольких участков, включая мосты…

% дней назад

Мужчину и женщину арестовали в Таиланде за прилюдный секс на пляже

В Таиланде туристы обратились с заявлением в полицию, в котором пожаловались на пару, которые прилюдно занимались сексом на пляже. Этот инцидент был снят на видео очевидцами. Ролик передан местным правоохранительным…

% дней назад

Аргументы недели: в Крыму подорожала доставка воды

В Крыму в Симферополе службы, занимающиеся доставкой воды, повысили свой ценник. Об этом сообщают argumenti.ru. Отмечается, что в 2025 году 19-литровую бутыль доставляли за 200 рублей. В 2026 году стоимость…

% дней назад

Филиппо заявил, что ЕС поддерживает Украину вопреки обвинениям Зеленского

Французский политик Флориан Филиппо выступил с резкой критикой новых инициатив по поддержке Украины, о которых стало известно после заявлений Владимира Зеленского на Всемирном экономическом форуме в Давосе. Как сообщает ТАСС,…

% дней назад