Фото: ОСН
У большинства россиян наблюдается дефицит йода. Именно поэтому большинство из нас предпочитает использовать при приготовлении пищи йодированную соль. Кто-то идет дальше – и смазывает кожу его раствором. Почему этого делать нельзя и особенно опасно при дефиците йода, Общественной службе новостей рассказал врач-эндокринолог Владимир Иванов.
«Рекомендую йодом в качестве антисептика не пользоваться. Используйте лучше хлоргексидин – это безопаснее для здоровья щитовидной железы. Довод «всю жизнь использовали» не корректен», — предупредил специалист.
Несмотря на то, что у большинства россиян наблюдается дефицит йода еще не повод использовать его раствор в избытке. Наоборот, избыток йода в условиях его постоянного дефицита может быть еще более опасен.
«Большие количества йода однократно могут только навредить, привести к неприятным последствиям, с которыми эндокринологи постоянно сталкиваются. При смазывании йодом кожи он быстро всасывается. При его дефиците в железе могут образовываться небольшие узлы. И если в них будет быстро поступать йод из сеточки, то узел быстро образует гормоны Т3 и Т4. А если таких узлов больше одного, что часто и бывает, то может развиться тиреотоксикоз (избыток в крови гормонов щитовидной железы). Медикаментозно это не исправить. Для лечения функциональной автономии щитовидной железы требуется либо хирургическая операция, либо удаление узлов с помощью радиоактивного йода», — пояснил Владимир Иванов.
Также специалист посоветовал быть осторожными с применением раствора люголя, «который сродни йодной сеточке».
Профилактическая суточная доза йода для взрослых — 150 мкг в виде калия йодида. Для беременных и кормящих — 200 мкг. Для восполнения дефицита этого микроэлемента достаточно использовать йодированную соль. Но добавлять ее в пищу надо после готовки. Это связано с тем, что йод выветривается при термической обработке. Также такую соль нельзя хранить на свету.
Ранее эндокринолог Калинченко назвал три БАДа, которые необходимы всем россиянам и какое их количество можно принимать одновременно. А также рассказала, почему препараты, содержащие йод и железо надо принимать с утра.
В Мюнхене на фоне аномальной жары и засухи власти призвали жителей сократить расход воды. Город столкнулся с исключительной ситуацией, которой, по словам мэрии, не было с начала 1970-х годов. Причиной…
Бывший советник главы Пентагона Дуглас Макгрегор заявил, что Владимир Зеленский сознательно избрал тактику постоянного нагнетания конфликта. Причиной такого выбора, по мнению американского военного, стало безвыходное положение, в котором оказался киевский…
Кандидат в губернаторы Белгородской области от КПРФ Валерий Шевляков заявил, что региону необходимо усиливать систему защиты от беспилотников. Об этом он рассказал в интервью Бел.Ру. Шевляков стал вторым кандидатом, официально…
Советник председателя Центробанка Кирилл Тремасов объявил о планах регулятора оценить целесообразность дальнейшего снижения ключевой ставки. Заявление прозвучало 2 июля в Санкт-Петербурге, в кулуарах Финансового конгресса Банка России. Тремасов подчеркнул, что…
Пресс-служба Национального таможенного управления Румынии распространила заявление об изъятии крупной партии кокаина, обнаруженной на судне, прибывшем из Одесской области Украины. Судно, перевозившее зерно, остановили для досмотра в одном из румынских…
Российские работодатели экономят значительные суммы, когда оформляют сотрудников как самозанятых вместо трудовых работников. Об этом заявил зампред комитета Госдумы по экономической политике Михаил Делягин, его слова приводит НСН. По словам…