Фото: ОСН
У большинства россиян наблюдается дефицит йода. Именно поэтому большинство из нас предпочитает использовать при приготовлении пищи йодированную соль. Кто-то идет дальше – и смазывает кожу его раствором. Почему этого делать нельзя и особенно опасно при дефиците йода, Общественной службе новостей рассказал врач-эндокринолог Владимир Иванов.
«Рекомендую йодом в качестве антисептика не пользоваться. Используйте лучше хлоргексидин – это безопаснее для здоровья щитовидной железы. Довод «всю жизнь использовали» не корректен», — предупредил специалист.
Несмотря на то, что у большинства россиян наблюдается дефицит йода еще не повод использовать его раствор в избытке. Наоборот, избыток йода в условиях его постоянного дефицита может быть еще более опасен.
«Большие количества йода однократно могут только навредить, привести к неприятным последствиям, с которыми эндокринологи постоянно сталкиваются. При смазывании йодом кожи он быстро всасывается. При его дефиците в железе могут образовываться небольшие узлы. И если в них будет быстро поступать йод из сеточки, то узел быстро образует гормоны Т3 и Т4. А если таких узлов больше одного, что часто и бывает, то может развиться тиреотоксикоз (избыток в крови гормонов щитовидной железы). Медикаментозно это не исправить. Для лечения функциональной автономии щитовидной железы требуется либо хирургическая операция, либо удаление узлов с помощью радиоактивного йода», — пояснил Владимир Иванов.
Также специалист посоветовал быть осторожными с применением раствора люголя, «который сродни йодной сеточке».
Профилактическая суточная доза йода для взрослых — 150 мкг в виде калия йодида. Для беременных и кормящих — 200 мкг. Для восполнения дефицита этого микроэлемента достаточно использовать йодированную соль. Но добавлять ее в пищу надо после готовки. Это связано с тем, что йод выветривается при термической обработке. Также такую соль нельзя хранить на свету.
Ранее эндокринолог Калинченко назвал три БАДа, которые необходимы всем россиянам и какое их количество можно принимать одновременно. А также рассказала, почему препараты, содержащие йод и железо надо принимать с утра.
У людей старше 60 лет чаще всего встречаются сердечно-сосудистые заболевания, диабет второго типа, остеоартрит, остеопороз, а также нарушения слуха и зрения. Об этом РИА Новости рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического…
В российской системе противовоздушной обороны сформировали дополнительный эшелон для защиты объектов на предельно малых высотах от атак беспилотников. Об этом заявил главнокомандующий Сухопутными войсками ВС России Андрей Мордвичев в интервью…
Политический журналист Флориан Тардиф выпустил книгу «Почти идеальная пара», в которой выложил любопытные подробности частной жизни президента Франции. Как утверждает автор, глава государства имеет серьёзную слабость к крепкому алкоголю, —…
В подмосковном Одинцово произошел взрыв газового баллона в жилом доме. В результате частично обрушилась ненесущая стена, однако никто не пострадал. Об этом РИА Новости сообщил представитель экстренных служб. По его…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что американский рэпер Канье Уэст, прославлявший Гитлера и нацизм, не может давать концерты ни в Санкт-Петербурге, ни в каком-либо ином российском городе. Дипломат…
Госсекретарь США Марко Рубио распорядился, чтобы иранская делегация, участвовавшая в работе Генеральной Ассамблеи ООН, покинула территорию страны после того, как переговоры между Вашингтоном и Тегераном зашли в тупик. Об этом…