Фото: ОСН
У большинства россиян наблюдается дефицит йода. Именно поэтому большинство из нас предпочитает использовать при приготовлении пищи йодированную соль. Кто-то идет дальше – и смазывает кожу его раствором. Почему этого делать нельзя и особенно опасно при дефиците йода, Общественной службе новостей рассказал врач-эндокринолог Владимир Иванов.
«Рекомендую йодом в качестве антисептика не пользоваться. Используйте лучше хлоргексидин – это безопаснее для здоровья щитовидной железы. Довод «всю жизнь использовали» не корректен», — предупредил специалист.
Несмотря на то, что у большинства россиян наблюдается дефицит йода еще не повод использовать его раствор в избытке. Наоборот, избыток йода в условиях его постоянного дефицита может быть еще более опасен.
«Большие количества йода однократно могут только навредить, привести к неприятным последствиям, с которыми эндокринологи постоянно сталкиваются. При смазывании йодом кожи он быстро всасывается. При его дефиците в железе могут образовываться небольшие узлы. И если в них будет быстро поступать йод из сеточки, то узел быстро образует гормоны Т3 и Т4. А если таких узлов больше одного, что часто и бывает, то может развиться тиреотоксикоз (избыток в крови гормонов щитовидной железы). Медикаментозно это не исправить. Для лечения функциональной автономии щитовидной железы требуется либо хирургическая операция, либо удаление узлов с помощью радиоактивного йода», — пояснил Владимир Иванов.
Также специалист посоветовал быть осторожными с применением раствора люголя, «который сродни йодной сеточке».
Профилактическая суточная доза йода для взрослых — 150 мкг в виде калия йодида. Для беременных и кормящих — 200 мкг. Для восполнения дефицита этого микроэлемента достаточно использовать йодированную соль. Но добавлять ее в пищу надо после готовки. Это связано с тем, что йод выветривается при термической обработке. Также такую соль нельзя хранить на свету.
Ранее эндокринолог Калинченко назвал три БАДа, которые необходимы всем россиянам и какое их количество можно принимать одновременно. А также рассказала, почему препараты, содержащие йод и железо надо принимать с утра.
Боевики украинского нацбатальона «Кракен»* оставили позиции в районе села Липцы. Соответствующей информацией делится Telegram-канал «Архангел спецназа Z». По имеющимся данным, на позициях остались солдаты 42 отдельной механизированной бригады Вооруженных сил…
Власти Турции знают, кто готовил заговор. Об этом заявил президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган на заседании фракции правящей Партии справедливости и развития. «Мы прекрасно знаем кукловода и того, кто написал…
Глава Чечни Рамзан Кадыров прокомментировал отставку председателя Парламента республики. В своем Telegram-канале Кадыров высоко отметил работу Даудова, занимавшего свой пост последние девять лет. Он добавил, что тот активно занимался делами,…
Следователи возбудили уголовное дело о воспрепятствовании журналистской деятельности после нападения на съемочную группу «Вести. Дежурная часть» телеканала «Россия-24» в парке Москвы. Об этом говорится в Telegram-канале столичного главка СК России.…
Президент Сербии Александр Вучич в среду, 15 мая, в соцсети Х отреагировал на покушение премьер-министра Словакии Роберта Фицо, с которым он дружен. «Я шокирован покушением на Роберта Фицо, большого друга…
В России начался сезон электросамокатов. Теперь, прогуливаясь по набережным и паркам, необходимо следить за тем, чтобы не попасть к ним под колеса, что бывает проблематично из-за их фактической бесшумности. Внезапно…