Фото: ОСН
У большинства россиян наблюдается дефицит йода. Именно поэтому большинство из нас предпочитает использовать при приготовлении пищи йодированную соль. Кто-то идет дальше – и смазывает кожу его раствором. Почему этого делать нельзя и особенно опасно при дефиците йода, Общественной службе новостей рассказал врач-эндокринолог Владимир Иванов.
«Рекомендую йодом в качестве антисептика не пользоваться. Используйте лучше хлоргексидин – это безопаснее для здоровья щитовидной железы. Довод «всю жизнь использовали» не корректен», — предупредил специалист.
Несмотря на то, что у большинства россиян наблюдается дефицит йода еще не повод использовать его раствор в избытке. Наоборот, избыток йода в условиях его постоянного дефицита может быть еще более опасен.
«Большие количества йода однократно могут только навредить, привести к неприятным последствиям, с которыми эндокринологи постоянно сталкиваются. При смазывании йодом кожи он быстро всасывается. При его дефиците в железе могут образовываться небольшие узлы. И если в них будет быстро поступать йод из сеточки, то узел быстро образует гормоны Т3 и Т4. А если таких узлов больше одного, что часто и бывает, то может развиться тиреотоксикоз (избыток в крови гормонов щитовидной железы). Медикаментозно это не исправить. Для лечения функциональной автономии щитовидной железы требуется либо хирургическая операция, либо удаление узлов с помощью радиоактивного йода», — пояснил Владимир Иванов.
Также специалист посоветовал быть осторожными с применением раствора люголя, «который сродни йодной сеточке».
Профилактическая суточная доза йода для взрослых — 150 мкг в виде калия йодида. Для беременных и кормящих — 200 мкг. Для восполнения дефицита этого микроэлемента достаточно использовать йодированную соль. Но добавлять ее в пищу надо после готовки. Это связано с тем, что йод выветривается при термической обработке. Также такую соль нельзя хранить на свету.
Ранее эндокринолог Калинченко назвал три БАДа, которые необходимы всем россиянам и какое их количество можно принимать одновременно. А также рассказала, почему препараты, содержащие йод и железо надо принимать с утра.
Тенденция «тихого увольнения», при которой сотрудники остаются в компании номинально, выполняя лишь минимально необходимые задачи, приобретает все большую популярность на рынке труда. Данная стратегия на первый взгляд может выглядеть безопасной…
Уролог Леонид Боханов проинформировал о том, что мужчина может начать страдать от низкой потенции из-за развития серьёзных заболеваний, которые требуют немедленного прохождения обследования и соответствующего лечения. В ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» он отметил, что депрессивное…
Двух россиянок, задержанных после въезда на территорию американской военной базы «Кэмп-Пендлтон» в Калифорнии, удерживают в иммиграционном центре Сан-Диего уже более трех месяцев. Об этом пишет РИА Новости. По словам корреспондента…
Военный эксперт из Соединённых Штатов Америки Лоуренс Уилкерсон проинформировал о том, что иранские Вооружённые силы способны блокировать Ормузский пролив на протяжении крайне долгого времени, пропуская только тех, кто соглашается платить и не сотрудничает с американцами. На своих…
В некоторых случаях перерасчет пенсий в России осуществляется автоматически, если выявляются более выгодные условия учета трудового стажа или заработка. При этом гражданам не требуется подавать дополнительные заявления. Об этом пишет…
Хозяин Белого дома Дональд Трамп заявил, что Куба вскоре станет следующей целью для Соединенных Штатов, однако подробностей планируемой операции он не раскрыл. «Они (кубинцы — ред.) будут следующими уже через…