Диетолог-эндокринолог Екатерина Иванникова в беседе с «КП» объяснила, от каких блюд на новогоднем столе стоит отказаться пожилым людям. Она подчеркнула, что молодому организму легче переносить переедание.
«В новогоднюю ночь пожилым людям лучше отказаться от салатов и закусок с печенью трески, а также от очень жирных блюд и приготовленных во фритюре. К минимуму сведите и количество крепких спиртных напитков», – указала специалист.
По словам эксперта, они перегружают печень, поджелудочную железу, желчный пузырь и селезенку.
Иванникова предупредила о риске приступа острого холецистита и панкреатита, а также отравления.
Она подчеркнула, что следует ограничить употребление колбасы, которая способна ускорять старение.
«Что касается имитированной икры из водорослей, вреда в ней нет, впрочем, как и особой пользы, внимательно читайте состав, чтобы было меньше добавок», – объяснила врач.
Медик резюмировала, что белок является полезным для пожилых людей, однако он должен содержаться в свежих продуктах.
Ранее врач-терапевт Ованес Давидян сообщил, что добавлять в салат обезжиренный майонез нет смысла.
По словам специалиста, повышенные углеводы становятся сахаром и оказываются вредными для здоровья. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный эксперт Борис Рожин сообщил о том, что, по его мнению, следует сделать для освобождения территории Донбасса. Об этом рассказал в эфире радио Sputnik. По словам специалиста, армии РФ осталось…
По прогнозам синоптиков, в ночь на среду в Москве ожидается похолодание до минусовой температуры. Об этом во вторник, 21 апреля, сообщает ТАСС. По словам завлабораторией Гидрометцентра Людмилы Паршиной, в столице…
Глава МИД Ирана Аббас Аракчи назвал актом войны блокаду портов страны со стороны США. Об этом во вторник, 21 апреля, сообщает «Российская газета». «Блокада иранских портов является актом войны и,…
В США суд вынес приговор жительнице Пенсильвании Эвелин Зигерелли-Хендерсон по делу об убийстве ее 84-летнего мужа Кармена Хендерсона. Присяжные признали женщину виновной в убийстве второй степени, а по американским законам…
В Курском округе Ставропольского края произошло смертельное ДТП. Как сообщает Telegram-канал краевой Госавтоинспекции, авария случилась 21 апреля около 18:40 на 34-м километре дороги «Стодеревское — Серноводское — Уваровское». По предварительным…
Глава Минтруда РФ Антон Котяков в интервью «Вестям» заявил о том, что Соцфонд в мае начнет пересчитывать выплаты многодетным семьям. Об этом во вторник, 21 мая, сообщает «Российская газета». «Социальный…