Диетолог-эндокринолог Екатерина Иванникова в беседе с «КП» объяснила, от каких блюд на новогоднем столе стоит отказаться пожилым людям. Она подчеркнула, что молодому организму легче переносить переедание.
«В новогоднюю ночь пожилым людям лучше отказаться от салатов и закусок с печенью трески, а также от очень жирных блюд и приготовленных во фритюре. К минимуму сведите и количество крепких спиртных напитков», – указала специалист.
По словам эксперта, они перегружают печень, поджелудочную железу, желчный пузырь и селезенку.
Иванникова предупредила о риске приступа острого холецистита и панкреатита, а также отравления.
Она подчеркнула, что следует ограничить употребление колбасы, которая способна ускорять старение.
«Что касается имитированной икры из водорослей, вреда в ней нет, впрочем, как и особой пользы, внимательно читайте состав, чтобы было меньше добавок», – объяснила врач.
Медик резюмировала, что белок является полезным для пожилых людей, однако он должен содержаться в свежих продуктах.
Ранее врач-терапевт Ованес Давидян сообщил, что добавлять в салат обезжиренный майонез нет смысла.
По словам специалиста, повышенные углеводы становятся сахаром и оказываются вредными для здоровья. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Заместитель министра иностранных дел России Михаил Галузин прокомментировал курс Армении на сближение с Евросоюзом. По словам дипломата, Москва по-прежнему считает Ереван своим союзником и стратегическим партнером, однако отдельные действия армянского…
Российская и иранская нефть подешевели на фоне снижения спроса со стороны китайских покупателей. По данным Reuters, продавцам приходится делать ценовые уступки, чтобы сохранить объемы поставок в Китай. Иранская нефть впервые…
В бразильском штате Гояс 10-летний мальчик сумел спасти себя и троих младших братьев от отца, позвонив бабушке и рассказав о происходящем дома. После обращения за помощью правоохранители обнаружили детей в…
Замглавы Совета Безопасности Российской Федерации Дмитрий Медведев высказался по поводу премьерской гонки, которая начинается в Ереване. Он раскритиковал текущее политическое руководство державы за попытки жульничества. В соцсетях он обратил внимание на то, что действующий глава местного правительства…
В Грузии по запросу американских властей задержана предпринимательница и аспирантка МГИМО Татьяна Курашкевич. Ее арестовали в аэропорту Тбилиси, после чего суд избрал меру пресечения в виде заключения под стражу. По…
Исследователи из Соединённого Королевства проинформировали что нашли убедительное объяснение исчезновению экипажа бригантины «Мария Целеста». 4 декабря 1872 года американское судно, следовавшее из Нью-Йорка в Италию, обнаружили дрейфующим в 740 километрах от…