Врач Исмаилов предупредил, что плохие привычки могут привести к инфаркту

Риск инфаркта часто развивается постепенно, формируясь через привычки, которые ежедневно оказывают негативное воздействие на сердце, повреждают сосуды и нарушают обмен веществ. Об этом рассказал невролог Али Исмаилов, руководитель ООО «АЙТИМЕДЛАБС», в комментарии «Ленте.ру».

Как отметил специалист, одной из наиболее опасных привычек является курение. Никотин провоцирует спазмы сосудов, повышает артериальное давление, повреждает стенки сосудов и ускоряет развитие атеросклероза. Эти процессы приводят к более быстрому «старению» сосудов, делают их уязвимыми и увеличивают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Еще одной проблемной привычкой собеседник издания назвал игнорирование высокого давления. Много людей годами живут с гипертонией, принимая лекарства нерегулярно или вовсе прекращая их после временного улучшения состояния. Несмотря на отсутствие явных симптомов, повышенное давление ежедневно создает нагрузку на сердце, мозг и сосуды.

Также опасен малоподвижный образ жизни. Вред приносит не только отсутствие физической активности, но и неправильный подход к нагрузкам, например, когда большую часть недели человек проводит в сидячем положении, а затем внезапно занимается интенсивными тренировками в спортзале, выполняет тяжелую работу на даче или перенапрягается в бане.

Чтобы избежать рисков, сердцу необходима регулярная и умеренная физическая активность вместо редких и чрезмерных усилий. Исмаилов отметил, что такими провоцирующими факторами являются переедание, чрезмерное употребление соли, жирной и жареной пищи, поздние обильные ужины, злоупотребление алкоголем, недостаток сна и постоянное пребывание в стрессовом состоянии.

По его словам, всё это со временем приводит к ожирению, развитию диабета, дисбалансу холестерина, гипертонии и повреждению сосудов. «Отдельно хочу подчеркнуть: опасная привычка — терпеть симптомы», — добавил специалист..

Давящая боль или ощущение жжения за грудиной, затрудненное дыхание, холодный пот, внезапная слабость, а также боль, которая отдает в руку, спину, шею или нижнюю челюсть, — это серьезные симптомы. Не стоит ждать, принимать лекарства наугад и надеяться на улучшение. В такой ситуации необходимо немедленно вызвать скорую помощь, подытожил собеседник издания.

Ранее говорилось, что леденцы от боли в горле работают как плацебо. Обычные леденцы и таблетки, за исключением тех, которые содержат антисептические или обезболивающие вещества, в основном выполняют роль плацебо или служат для увлажнения. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.