Врач и специалист по снижению веса Павел Исанбаев подчеркнул, что вишня и черешня могут принести пользу здоровью. Обе ягоды являются источниками антоцианов, антиоксидантов, которые способствуют улучшению зрения и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
В разговоре с РИА Новости он уточнил, что они помогают контролировать свертываемость крови, давление и предотвращают отложение холестерина в сосудах. Благодаря своим свойствам вишня и черешня также способствуют замедлению старения мозга и улучшению кровообращения в нем.
Особенностью обеих ягод является их низкая калорийность и богатое содержание клетчатки, полифенолов, каротиноидов, витамина С и калия. Эти вещества нужны для людей, страдающих нарушениями сна.
Исанбаев отметил, что различия в пользе для здоровья между этими ягодами минимальны и зависят от содержащихся в них антиоксидантов. Поэтому каждый может выбрать ягоду, которая больше всего по вкусу.
Также сообщалось, что исследование, проведенное учеными из Эдинбургского университета и Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, выявило связь между потреблением красного и обработанного мяса и уровнем онкологических заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Посольство Японии в Москве заявило, что Токио не рассматривает возможность передачи вооружений Киеву. Об этом пишет РИА Новости. Дипломаты отметили, что Япония до сих пор не поставляла Украине летальное и…
Глава офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов* заявил, что Киев имеет некое «решение» по вопросу Донбасса, которое «удовлетворит» граждан Украины и не будет подразумевать территориальных уступок. Об этом пишет «Интерфакс-Украина». Буданов*…
Пресс-секретарь КПРФ депутат Госдумы Александр Ющенко заявил, что слова главы партии Геннадия Зюганова о повторении сценария 1917 года осенью были интерпретированы неправильно. Об этом пишут «Ведомости». «СМИ очень любят обрезать…
В рамках выставки «Жириновский. Продолжение. ЛДПР» прошёл круглый стол, посвящённый перспективам развития фермерства в России. Модератором дискуссии выступил советник Руководителя Центрального Аппарата ЛДПР Виталий Храмушин. В своём выступлении он обозначил…
В Московском доме национальностей состоялась презентация монографии Сергея Иванникова и Алексея Кочеткова «Латышский нацизм. Долгая дорога в бездну». Площадка, традиционно ориентированная на серьёзный разговор о межнациональных отношениях, предоставила авторам возможность…
Соседнее с Россией государство захотело хранить у себя ядерное оружие. Об этом пишет РИА «Новости». Такую идею продолжают развивать власти Финляндии. Кабмин страны внёс в парламент предложение о разрешении ввоза,…