Врач-невролог Зиярат Исакова рассказала о причинах головной боли сразу после пробуждения. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, головная боль сразу после пробуждения может быть связана с неправильным положением тела во время сна.
Дело в том, что во время сна тело должно быть расслаблено, но неудобная подушка, матрас или поза могут вызвать напряжение в мышцах спины и шеи, что, в свою очередь, может привести к головной боли.
Кроме того, Исакова отметила, что продолжительность и регулярность сна также играют важную роль. Слишком короткий или слишком длинный сон может вызвать головную боль, а апноэ и другие нарушения дыхания во время сна также могут быть причиной плохого самочувствия утром.
В заключение невролог отметила, что причиной утренней головной боли также может быть обезвоживание.
Ранее диетолог Лилия Стародубцева рассказала о причинах появления целлюлита. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Стендап-комик Данила Поперечный*, проживающий в США, заявил, что продолжает переживать за ситуацию в России. Своими эмоциями он поделился в выпуске шоу «Слишком поздно» на YouTube. «Я всё еще гражданин этой…
Канцлер ФРГ Фридрих Мерц в интервью Der Spiegel пожаловался на нападки и унижения, которым его подвергают в соцсетях. Об этом в среду, 29 апреля, сообщает ТАСС. «Ни одному канцлеру ФРГ…
В России создадут очередную игорную зону. Об этом следует из решения Совета Федерации. Сенаторы одобрили закон о создании шестой игорной зоны. Она будет располагаться в Республике Алтай. В Министерстве финансов…
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день в России порядка 30 тысяч продавцов реализуют просроченную продукцию, несмотря на действующие запреты. Об этом в среду, 29 апреля, сообщает надзорное ведомство в своем…
Фитнес-блогерша Надежда из Дедовска сделала пластику носа и столкнулась с неожиданными минусами этой процедуры. Ими она поделилась в ролике, который опубликовала в своем Instagram-аккаунте*. Юзерша под ником nadi_beauty_studio рассказала, что…
Главный западный гегемон не смог достичь успеха на Ближнем Востоке ни в военном, ни в дипломатическом плане. Канцлер Германии Фридрих Мерц прямо указал на унижение США Ираном. Эксклюзивным переводом материала…