Врач-невролог Зиярат Исакова рассказала о причинах головной боли сразу после пробуждения. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, головная боль сразу после пробуждения может быть связана с неправильным положением тела во время сна.
Дело в том, что во время сна тело должно быть расслаблено, но неудобная подушка, матрас или поза могут вызвать напряжение в мышцах спины и шеи, что, в свою очередь, может привести к головной боли.
Кроме того, Исакова отметила, что продолжительность и регулярность сна также играют важную роль. Слишком короткий или слишком длинный сон может вызвать головную боль, а апноэ и другие нарушения дыхания во время сна также могут быть причиной плохого самочувствия утром.
В заключение невролог отметила, что причиной утренней головной боли также может быть обезвоживание.
Ранее диетолог Лилия Стародубцева рассказала о причинах появления целлюлита. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент России Владимир Путин с иронией высказался о положении дел в Европе. Об этом пишет издание Baijiahao. АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. Европейские государства вновь оказались в условиях энергетического кризиса:…
Централизованной федеральной разовой выплаты ко Дню пожилого человека, который отмечается 1 октября, в России на текущий момент не предусмотрено. Об этом сообщает ИА DEITA.RU. Вопреки ожиданиям многих пожилых граждан, решение…
Член партии «Альянс свободы» из Финляндии Армандо Мема выступил с критикой в адрес министра иностранных дел Польши Радослава Сикорского. Поводом стали высказывания главы польского внешнеполитического ведомства о перспективах военного противостояния…
В Индии спустя 15 дней поисков была найдена живой женщина, которую унесло течением реки. Как сообщает издание India Today, она оказалась в 50 километрах от своего дома. Жительница Бихара Сунайна…
Губернатор Ярославской области Михаил Евраев сообщил о перекрытии движения транспорта на выезде из Ярославля в сторону Москвы. Ограничение введено на фоне беспилотной опасности. Информация опубликована в Telegram-канале главы региона. Для…
Академик Геннадий Онищенко сообщил о текущей ситуации с заболеваемостью респираторными инфекциями в стране. Его цитирует ТАСС. По словам эксперта, в России уже фиксируется подъем ОРЗ, что характерно для сентября. Но…