Общество

Врач Исаков рассказал как избежать травм зимой

10 декабря 2021, 16:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Травматолог-ортопед Рустам Исаков пообщался с журналистами «Мосленты» и рассказал, на что следует обратить внимание, чтобы не получить травму зимой.

Прежде всего врач напомнил о необходимости подбора обуви по сезону. Исаков отметил, что обувь должна быть зимней и подобранной по размеру. Лучше всего выбирать обувь с противоскользящей и рифленой подошвой, выполненной из поливинилхлорида, натурального каучука или термоэластопласта, считает травматолог.

Также медик отметил, что при желании обеспечить себе безопасное передвижение по улицам города стоит выбирать для прогулок и прохода чистые дороги, которые утром были расчищены дворниками.

Если падение все-таки неизбежно, Исаков советует в первую очередь постараться смягчить удар для головы и позвоночника. Говорить о правильной группировке врач не стал, поскольку мы никогда не знаем когда, как и где упадем.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что директор Центра медицинской реабилитации, травматолог-ортопед Константин Терновой назвал наиболее частые травмы у жителей России зимой.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Что ждет Овна 21 января 2026 года: Денежные сюрпризы и нестандартные решения

21 января 2026 года проходит под знаком перехода от точного планирования к живому общению. Меркурий переходит в Водолей, присоединяясь к Венере, что резко меняет информационный фон. Если 20 числа энергия…

% дней назад

Зеленский выдвинул условия для встречи с Трампом

Владимир Зеленский заявил, что для его встречи с президентом США Дональдом Трампом должно быть выполнено условие. Подробностями поделился украинский телеканал «Новости.Live». «Безусловно, всегда встреча с Америкой должна оканчиваться конкретикой, конкретными…

% дней назад

Baza: у засудившего пенсионерку чиновника в Краснодаре прошли обыски

У чиновника в Краснодаре Максима Бондаренко, который ранее засудил пенсионерку на 85 тысяч рублей за обвинение в коррупционной деятельности, прошли обыски. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Согласно данным источника, сотрудники…

% дней назад

Экономист Гамза объяснил роль финансового рынка в инвестировании технологических приоритетов

Если в России не удастся выстроить систему технологических приоритетов, которая увяжет друг с другом интересы бизнеса и науки и обеспечит приток в сферу НИОКР частного капитала, то через 8–10 лет…

% дней назад

Лавров оценил перспективу заключения с Гренландией договора о взаимопомощи

Глава МИД РФ Сергей Лавров оценил перспективы заключения договора о взаимопомощи между Россией и Гренландией. Об этом во вторник, 20 января, сообщает «Российская газета». «Я не вижу условий, которые позволили…

% дней назад

Леонков заявил, что ракета «Искандер-И» отличается дальностью и точностью

Военный эксперт Алексей Леонков оценил возможности новой ракеты «Искандер-И». Об этом сообщает Life.ru. По словам собеседника, отличительной особенностью являются повышенные дальность и точность. «Ракета "Искандер" совершает полет по квазибаллистической траектории…

% дней назад