Терапевт Камила Исаева в беседе с «Мослентой» рассказала, что дошкольнику не стоит упускать дневной сон. Она пояснила, что детская гиперактивность является одним из последствий нехватки сна у ребёнка.
Исаева также напомнила о важности регулярно проветривать детскую комнату и рекомендовала поддерживать температуру в 18-20 градусов, используя увлажнитель воздуха.
Эксперт призвала не использовать в детской комнате ночник, так как малыш должен спать в полной темноте. При этом днём можно спать при естественном освещении. Отмечается, что тишина не является принципиальным условием, так как ребёнок легче засыпает, когда слышит привычные звуки.
При выборе кроватки эксперт рассказала, что она должна соответствовать размерам малыша, не иметь каркаса, а матрас должен быть достаточно жёстким. Врач подчеркнула, что в младенческом возрасте важно укладывать ребёнка на спину.
Ранее диетолог Мансурова рассказала, какие продукты улучшают сон. Подобнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Премьер-министр Италии Джорджа Мелони перенесла отправку Украине очередного пакета помощи на период после промежуточных выборов в США, сообщает Il Giornale d'Italia. Как пишет издание, с момента последней поставки вооружений прошло…
Липецк оказался под ракетным обстрелом со стороны Вооруженных сил Украины. Сведения об этом распространил Telegram-канал «Операция Z: Военкоры Русской Весны» (RusVesna). Согласно публикации, противник применил для удара по городу крылатые…
В новогоднюю ночь певец Валерий Меладзе может заработать около 100 миллионов рублей, выступая вместе со своей женой и внуком Аллы Пугачевой. По информации SHOT, певец планирует провести грандиозный праздничный вечер…
Хакерская группа «КиберБеркут» обнародовала сведения о причастности полковника Виктора Торкотюка, возглавляющего спецподразделение «Артан» Главного управления разведки минобороны Украины, к ликвидации как минимум 26 российских военнопленных. Соответствующее сообщение распространила сама группа,…
Украинский историк Марта Гавришко назвала лицемерной позицию премьер-министра Дании Метте Фредериксен, раскритиковавшей президента Финляндии Александра Стубба и главу правительства Норвегии Йонаса Гара Стере за телефонный разговор с президентом России Владимиром…
Контакты между Российской Федерацией и европейскими государствами не имеют системного характера. Об этом журналистам сообщил заместитель министра иностранных дел Александр Грушко. По его словам, представители Европы на встречах выдвигают Москве…