Быстрые перекусы могут вызвать проблемы с ЖКТ, предупредила врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко в разговоре с РИА Новости.
Врач обратила внимание на то, что спешка во время еды может привести к плохому усвоению пищи. Неполноценное пережевывание пищи и быстрое прохождение по ЖКТ могут привести к тяжести и недостаточному усвоению питательных веществ.
Ильяшенко рекомендует принимать пищу спокойно, следить за режимом питания и избегать переедания, чтобы обеспечить организму необходимые витамины и минералы.
Также сообщалось, что селен играет ключевую роль в поддержании здоровья, особенно при старении и работе сердца. Он является сильным антиоксидантом, защищая клетки от повреждений. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
23 июня на крыше отеля The Carlton в Москве в ресторане О2 прошла премия VOICE Influencer Awards 2026. На этом торжестве были отмечены наиболее яркие представители медиаиндустрии. Оксана Самойлова стала…
В Новосибирске 24 июня произошел инцидент со стрельбой между двумя группами людей. Сотрудники полиции зарегистрировали сообщение о происшествии и начали проверку. Об этом журналистам ТАСС сообщили в пресс-службе регионального ГУ…
В Казани завершился саммит Россия – АСЕАН, в ходе которого были подписаны ряд документов и проведено множество встреч на высоком уровне. В Baijiahao обратили внимание на участие президента Филиппин Фердинанда…
В Минпросвещения России сообщили о запуске горячих линий для родителей в связи с приостановкой детского отдыха в лагерях Крыма. Специалисты, как уточнили в ведомстве, готовы оперативно предоставлять информацию о пребывании…
Депутат Государственной думы от Республики Крым Леонид Ивлев заявил, что украинские спецслужбы активизировали попытки вербовки граждан России для совершения терактов. Причиной такой активности он назвал постоянные неудачи Вооруженных сил Украины…
Известный актер и певец, Михаил Ножкин, который на протяжении двадцати лет пережил своего пасынка, ушел из жизни в своей московской квартире. После смерти жены, Ларисы Голубиной, Михаил Ножкин жил один.…