Быстрые перекусы могут вызвать проблемы с ЖКТ, предупредила врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко в разговоре с РИА Новости.
Врач обратила внимание на то, что спешка во время еды может привести к плохому усвоению пищи. Неполноценное пережевывание пищи и быстрое прохождение по ЖКТ могут привести к тяжести и недостаточному усвоению питательных веществ.
Ильяшенко рекомендует принимать пищу спокойно, следить за режимом питания и избегать переедания, чтобы обеспечить организму необходимые витамины и минералы.
Также сообщалось, что селен играет ключевую роль в поддержании здоровья, особенно при старении и работе сердца. Он является сильным антиоксидантом, защищая клетки от повреждений. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Хмельницкого районного совета Александр Кизляр подал ежегодную декларацию за 2025 год, в которой отразил криптовалютные активы на восемь миллионов долларов. К такому выводу пришло РИА Новости после анализа открытых…
Сокращение популяции медоносных пчёл в России достигло критических масштабов, и нынешние темпы их исчезновения уже можно считать началом экологической катастрофы. Такое мнение в беседе с ТАСС высказал апиолог, кандидат биологических…
Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в эфире YouTube-канала заявил, что энергетический кризис может повлиять на внешнеполитические решения западных стран и их подход к отношениям с Россией. Он отметил, что ряд…
Заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков в интервью «Известиям» охарактеризовал отказ Соединенных Штатов от прямого авиасообщения с Российской Федерацией как действие, подобное выстрелу себе в ногу. Дипломат подчеркнул, что…
В американском городе Лисберг полиция задержала 85-летнего водителя, который решил посоревноваться в скорости с другим автомобилистом прямо на городских улицах. Подробности инцидента раскрыло издание The New York Post. По данным…
Скандал вокруг выступления лидера КПРФ Геннадия Зюганова на съезде партии 20 июня стал заметным эпизодом в начале думской кампании. Поводом стали его слова о банковских вкладах, которые вызвали широкий общественный…