Быстрые перекусы могут вызвать проблемы с ЖКТ, предупредила врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко в разговоре с РИА Новости.
Врач обратила внимание на то, что спешка во время еды может привести к плохому усвоению пищи. Неполноценное пережевывание пищи и быстрое прохождение по ЖКТ могут привести к тяжести и недостаточному усвоению питательных веществ.
Ильяшенко рекомендует принимать пищу спокойно, следить за режимом питания и избегать переедания, чтобы обеспечить организму необходимые витамины и минералы.
Также сообщалось, что селен играет ключевую роль в поддержании здоровья, особенно при старении и работе сердца. Он является сильным антиоксидантом, защищая клетки от повреждений. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Военно-транспортный самолет Airbus A400M Atlas, принадлежащий ВВС Бельгии, оказался в десятках километров от польско-российской границы, проходящей рядом с Калининградской областью. Об этом в понедельник, 9 ноября, сообщает РИА Новости со…
Официальный представитель Еврокомиссии Паула Пиньо подтвердила, что советники по национальной безопасности от ЕС прибудут в Абу-Даби во время трехсторонних переговоров России, США и Украины. При этом Брюссель пока не раскрывает…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян не примет участие в саммите ОДКБ, который пройдет 11 ноября в Москве под председательством Владимира Путина. В этот день армянский лидер отправится в Анталью на климатическую…
Авиалайнер, идентичный по модели и бортовому номеру воздушному судну специального посланника Соединенных Штатов Стива Уиткоффа, совершил посадку на территории Объединенных Арабских Эмиратов, где должен состояться трехсторонний диалог, посвященный поиску путей…
Российские военнослужащие нанесли удар по дислокациям Вооруженных сил Украины (ВСУ) в районе города Путивль, который в начале XVII века служил главной опорной базой для самозванца Лжедмитрия I. Об этом сообщается…
Московские врачи помогли 49-летнему мужчине, у которого после операции в горле выросли волосы длиной от трех до пяти сантиметров, передает РИА Новости. Пациент обратился в НИКИО имени Свержевского с кашлем…