Быстрые перекусы могут вызвать проблемы с ЖКТ, предупредила врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко в разговоре с РИА Новости.
Врач обратила внимание на то, что спешка во время еды может привести к плохому усвоению пищи. Неполноценное пережевывание пищи и быстрое прохождение по ЖКТ могут привести к тяжести и недостаточному усвоению питательных веществ.
Ильяшенко рекомендует принимать пищу спокойно, следить за режимом питания и избегать переедания, чтобы обеспечить организму необходимые витамины и минералы.
Также сообщалось, что селен играет ключевую роль в поддержании здоровья, особенно при старении и работе сердца. Он является сильным антиоксидантом, защищая клетки от повреждений. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Старший научный сотрудник Центра экономики и непрерывного образования Президентской академии Борис Илюхин прокомментировал «Радио 1» инициативу об ограничении количества направлений, на которые абитуриент может подать документы. По мнению эксперта, эта…
Генеральное управление гражданской авиации Объединенных Арабских Эмиратов объявило о прекращении авиасообщения с иранскими перевозчиками. Ограничения начали действовать в четверг, 24 сентября, и продлятся до отдельного указания. Об этом сообщает РИА…
Резкая смена погодных условий способна становиться пусковым фактором для развития приступа головной боли. Об этом в интервью «Радио 1» рассказал врач-невролог Дмитрий Разумов. По его объяснению, нервная система остро реагирует…
Российскому актеру театра и кино Тимофею Трибунцеву потребовалась срочная медицинская помощь прямо на рабочем месте. Бригаду скорой вызвали в московский Государственный театр наций менее чем за полтора часа до начала…
Президент РФ Владимир Пути подписал указ об освобождении Алексея Юрьевича Мешкова от обязанностей чрезвычайного и полномочного посла России во Франции. Одновременно Мешков лишился поста посла по совместительству в Монако. Документ…
Известие о внезапной кончине Сергея Соседова вызвало глубокое потрясение среди представителей шоу-бизнеса. Среди тех, для кого уход музыкального критика стал особенно болезненным, оказалась Ольга Зарубина. Об этом сообщает URA.RU. Артистка,…