Быстрые перекусы могут вызвать проблемы с ЖКТ, предупредила врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко в разговоре с РИА Новости.
Врач обратила внимание на то, что спешка во время еды может привести к плохому усвоению пищи. Неполноценное пережевывание пищи и быстрое прохождение по ЖКТ могут привести к тяжести и недостаточному усвоению питательных веществ.
Ильяшенко рекомендует принимать пищу спокойно, следить за режимом питания и избегать переедания, чтобы обеспечить организму необходимые витамины и минералы.
Также сообщалось, что селен играет ключевую роль в поддержании здоровья, особенно при старении и работе сердца. Он является сильным антиоксидантом, защищая клетки от повреждений. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Бирмингеме 32-летний Мохаммед Абдулразик похитил маленькую девочку, игравшую на улице. Мать в этот момент разговаривала с подругой неподалёку и на мгновение отвлеклась. Этого хватило, чтобы мужчина увёл ребёнка. Женщина…
Законодатели Евросоюза не могли найти Иран на карте мира. Об этом информирует Le Parisien. По данным издания, в начале марта депутаты провели голосование по поводу войны в Иране. И часть…
Принц Уильям потерял свою мать, когда ему было всего 15 лет. Принцесса Диана погибла в результате автокатастрофы в Париже в 1997 году, что оставило глубокий след в сердцах ее сыновей.…
Руководитель МИД Ирана Аббас Аракчи выступил против руководства Израиля. Об этом написал в своих соцсетях. По словам дипломата, израильские бомбардировки не только нарушают логистику, но и вредят окружающей среде. «Бомбардировки…
После того как лидер рок-группы «Сплин» Александр Васильев покинул Россию, его доходы от бизнеса в стране почти утроились, свидетельствуют данные «Контур.Фокус», сообщает РИА Новости. После отъезда музыкант столкнулся с убытками…
Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов направил заместителю председателя правительства РФ Татьяне Голиковой послание с просьбой ввести новую меру поддержки для родителей с детьми. Об этом пишет ТАСС. По мысли автора инициативы,…