Врач Хухрев назвал способы сохранения здоровья в морозную погоду

Врач-терапевт Алексей Хухрев дал россиянам советы о том, как избежать болезни в морозную погоду. Об этом сообщает «Москва 24».

Хухарев утверждает, что зимой нужно тепло одеваться, носить длинные носки и выпивать больше воды. Специалист подчеркнул, что сейчас можно носить короткие носки, а это может привести к проблемам со здоровьем.

Врач также объяснил, что вода нужна нашему организму для того, чтобы ускорять кровообращение. Это помогает телу согревается быстрее. Капилляры сокращаются от мороза. При недостаточном количестве жидкости организм охлаждается быстрее, рассказал Хухарев.

Терапевт также заявил, что замерзшие участки тела не следует растирать снегом. «Обмороженная часть тела, как правило, теряет чувствительность. И люди, начиная разогревать ее, только наносят дополнительную травму уже поврежденной коже», — объяснил Хухарев.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-косметолог и дерматовенеролог Елена Ломанова рассказал, что необходимо делать, чтобы защитить кожу и волосы зимой.