Терапевт Амир Хан предупредил, что привычка к многозадачности может нанести серьезный вред мозгу. Об этом сообщает Daily Mail.
По словам специалиста, постоянное переключение между разными задачами перегружает мозг и вызывает его переутомление. Это приводит к снижению кратковременной памяти и негативно влияет на зоны, отвечающие за внимание, эмоции, социальное взаимодействие и принятие решений.
Хан объяснил, что при концентрации на одном деле мозг использует оба полушария префронтальной коры согласованно. Но в режиме многозадачности левое и правое полушарие работают раздельно, что вызывает перегрузку и повышает уровень стресса.
Многозадачность, ставшая привычной, способна ухудшить общее состояние мозга и снизить его эффективность в долгосрочной перспективе, резюмировал врач.
Ранее кардиолог Аурелио Рохас рассказал, что добавление грецких орехов в рацион может снизить вероятность инфаркта на 46%. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Европейские специалисты в области медицины отметили рост случаев лихорадки Денге на Мальдивах, что вызывает серьезное беспокойство. По данным из бюллетеня Института Роберта Коха, в Германии в этом году было зарегистрировано…
ОАЭ могли нанести несколько ударов по территории Исламской Республики Иран, сообщает газета The Wall Street Journal, ссылаясь на информацию от своих источников. По данным издания, одним из предполагаемых объектов атаки…
Эксперт по трудовому праву и юрист портала hh.ru Александр Кузнецов рассказал об обязанностях работодателя при удаленном формате труда. Об этом информирует РИА Новости. По словам эксперта, сотрудники должны получать компенсацию…
Для защиты от клещей, кроме использования репеллентов, можно применить скотч, обмотав его вокруг штанин. Кроме того, защитной от них также могут служить масла с выраженными эфирными свойствами. О способах защиты…
Вспышка хантавируса на борту круизного лайнера MV Hondius привела к тяжелому психологическому состоянию у части пассажиров, включая нервные срывы. Об этом заявил генеральный директор ВОЗ Тедрос Аданом Гебрейесус в интервью…
Президент США Дональд Трамп рассказал, кого хочет видеть в качестве кандидатов на пост главы государства на следующих выборах. Об этом пишет РИА Новости. По данным издания, хозяин Белого дома организовал…