Врачи поделились списком продуктов, которые могут улучшить качество и продолжительность жизни. Об этом информирует Sabah.
Согласно доктору Марку Хайману, брокколи, белокочанная капуста и брюссельская капуста являются наиболее эффективными продуктами, замедляющими процесс старения.
Также специалист рекомендует употреблять жирную рыбу, оливковое масло, орехи, темный шоколад и помидоры для поддержания здоровья.
«Всего половина чайной ложки оливкового масла первого холодного отжима в день может значительно снизить риск смерти от сердечно-сосудистых, нейродегенеративных, респираторных заболеваний и рака», — утверждает доктор.
Ранее стало известно, что гастроэнтеролог Дарья Утюмова предупредила о необходимости быть осторожнее с использованием картофельных гарниров, особенно если они приготовлены из вареного овоща.
Также сообщалось, что зеленый чай может стать отличной альтернативой кофе благодаря содержанию кофеина, который бодрит и наполняет энергией, или если не нравится вкус кофе.
Телеканал Markiza информировал о состоянии премьера Словакии Роберта Фицо, на которого было совершено покушение. Известно, что политик перенес сложную операцию. В настоящий момент угроза жизни все еще сохраняется. Телеканал сообщил,…
На премии RU.TV Владимир Пресняков впервые высказался о своем старшем сыне Никите, который уехал за границу в конце 2022 года и до сих пор не возвращался в Россию. Об этом…
В четверг, 16 мая, в Омскую область прибыли главы МЧС России Александр Куренков и Минстроя России Ирек Файзуллин. Об этом сообщает РИА Новости. Совместно с губернатором Виталием Хоценко главы министерств…
Известный английский футболист Дэвид Бекхэм порадовал своих многочисленных поклонников в социальных сетях, опубликовав очаровательный видеоролик. На забавных кадрах бывший спортсмен прогуливается по живописному садовому участку, а за ним весело гоняются…
Профессор дипломатии в Университете Джавахарлала Неру в Нью-Дели Сваран Сингх в публикации для The Independent назвал встречу президента России Владимира Путина и главы Китая Си Цзиньпина тревожной для Запада. Встречу…
Новый закон о мобилизации на Украине еще не приобрел законную силу. Несмотря на это уже возникает масса проблем, передает РИА Новости. Член оборонного комитета Верховной рады Александр Федиенко заявил, что…