Ранее врач-терапевт Красногорской больницы Андрей Васильев рассказал, как дефицит витамина В влияет на здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Нетипичная усталость, нарушения сна и частые простуды могут указывать на дефицит витаминов, сообщила РИА Новости заведующая филиалом «Октябрьская» Красногорской больницы, терапевт Нафисет Хачмафова.
По её словам, первым признаком дефицита витаминов является усталость при привычной нагрузке, сопровождающаяся ухудшением настроения и раздражительностью.
Хачмафова отметила, что нехватка витамина A вызывает сухость кожи и глаз, трещины на губах, недостаток витаминов группы B — ломкость ногтей, выпадение волос и дерматиты.
Бледность, слабость и одышка могут свидетельствовать о дефиците фолиевой кислоты и витамина B12, а снижение выносливости, боли в мышцах и перепады настроения — о нехватке витамина D.
До этого врач Анна Басова сообщила, что частые болезни у детей могут быть обусловлены не только вирусными инфекциями, но и ослабленным иммунитетом, которому не хватает необходимых ресурсов для защиты организма.
Ранее врач-терапевт Красногорской больницы Андрей Васильев рассказал, как дефицит витамина В влияет на здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
По данным дипломатов, российскую девочку уже больше года незаконно удерживают в специализированном учреждении мексиканской прокуратуры. Ребенок не является задержанным, арестованным или осужденным, но его продолжают там держать без всяких законных…
Президент США Дональд Трамп пообещал открыть Ормузский пролив и в очередной раз раскритиковал НАТО за то, что альянс не помог Вашингтону в этом вопросе. Об этом информирует РИА Новости. Американский…
Депутат Госдумы Сергей Миронов предложил снизить пенсионный возраст для работников агропромышленного комплекса. По его мнению, сельские труженики заслужили дополнительные социальные льготы. Об этом информирует РИА Новости. Парламентарий считает, что для…
В московском ресторане «Вкусно — и точка» задержали двух мужчин, которые пытались с помощью самодельного жучка похитить бонусные баллы. Об этом информирует Telegram-канал Baza. Младший из них, девятнадцатилетний Андрей Ю.,…
С апреля 2026 года в России изменились правила фиксации нарушений на дорогах. Автоматические камеры расширили свой функционал, теперь они следят за выездом на выделенные полосы, движением по обочинам, ошибками на…
Жена режиссера Тиграна Кеосаяна, главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян, рассказала, что он впал в кому из-за того, что пневмония наслоилась на его давние проблемы с сердцем. Об этом журналистка…