Врач-дерматовенеролог высшей квалификационной категории Королевского филиала Московского областного клинического кожно-венерологического диспансера Елена Гражданкова рассказала, как бороться с растяжками. Об этом пишет «Радио 1».
Она объяснила, что среди причин есть генетическая предрасположенность. Если у ваших родителей или близких родственников были растяжки, вероятность их появления у вас повышается.
Также может влиять несбалансированное питание. Недостаток микронутриентов может негативно сказаться на состоянии кожи и повысить вероятность появления растяжек.
Врач посоветовала контролировать питание. По ее словам, важно употреблять продукты, богатые омега-3, антиоксидантами и клетчаткой, такие как рыба, орехи, фрукты и овощи.
Если растяжки уже сформировались, то существует ряд методов, направленных на уменьшение их видимости. Например, лазерная шлифовка.
Ранее тренер Бутова посоветовала упражнения для укрепления и растяжки спины. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Венгрия продолжает препятствовать продвижению Украины на пути в Евросоюз. Об этом в пятницу, 25 сентября, сообщает «Лента.ру». Будапешт блокирует открытие четырёх последних переговорных кластеров. Причина кроется в неурегулированных вопросах, касающихся…
Генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Аданом Гебрейесус заявил, что возникновение неизвестного респираторного возбудителя способно спровоцировать пандемию, масштаб которой окажется сравним с кризисом, вызванным COVID-19. Об этом в пятницу, 25…
Президент США Дональд Трамп дал высокую оценку переговорам с председателем КНР Си Цзиньпином, которые состоялись в Вашингтоне. Об этом в пятницу, 25 сентября, сообщает РИА Новости. Американский лидер заявил о…
Количество путешественников, направляющихся в ту местность, где годом ранее исчезла семья Усольцевых, заметно уменьшилось. Об этом в пятницу, 25 сентября, сообщает aif.ru. По словам гида Алексея Исиченко, ключевой причиной отказа…
Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя заявил, что секретариат организации до сих пор не предоставил Москве ясных ответов на запросы, касающиеся событий в Буче в 2022 году. По словам…
Лидер оппозиционной партии «Сильная Армения» Самвел Карапетян заявил, что действия армянских властей по сближению с Евросоюзом, по его мнению, ведут прежде всего к ухудшению отношений с Россией. Свою позицию политик…