Врач-офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Сино Гозиев в беседе с РИАМО дал советы, которые помогут сохранить зрение.
По его словам, необходимо делать перерыв для глаз каждые 20 минут на 20 секунд и смотреть на предметы с расстояния около шести метров.
Также полезно просто закрывать глаза на 20-30 секунд или делать вращательные движения ими.
«Поскольку мы живем в эпоху цифровых технологий и часто напрягаем глаза для работы с гаджетами, важно снижать негативное влияние этих факторов», — пояснил он.
Ранее врач-офтальмолог Юлия Колоколова отметила, что основным фактором снижения зрения является чрезмерная нагрузка на глаза. Для снижения нагрузки на глаз врач посоветовала сокращать время пользования гаджетами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Японии зарегистрировано около двадцати смертей пациентов из-за тяжелого поражения печени при лечении препаратом Tavneos. Лекарство от компании Amgen предназначено для терапии сложных аутоиммунных заболеваний, в частности васкулита. Об этом…
Платформа GitHub может стать полностью недоступной в России. Первый заместитель председателя IT-комитета Государственной думы Антон Горелкин заявил, что сервис фактически уходит из страны, а российские разработчики все чаще сталкиваются с…
Минцифры предупредило операторов связи о двукратном повышении пошлин за ресурсы нумерации с 1 июня. Об этом информирует РБК. Последний раз размер госпошлины менялся в 2014 году. Плата за один телефонный…
Телеканал BFMTV в понедельник сообщил: суд присяжных в коммуне Драгиньян (юг Франции) в пятницу, 15 мая, признал марокканского певца Саада Ламджарреда виновным в изнасиловании. Его приговорили к пяти годам тюремного…
На Западе уже стали строить гипотезы, по которым может завершиться украинский конфликт. Об одном из таких вариантов проинформировал JPMorgan. По данным издания, стоит вспомнить историю. А именно — 1944 год…
Власти Татарстана объявили на территории республики режим «Беспилотная опасность». Информацию об этом распространило Главное управление МЧС России по региону. Соответствующее предупреждение появилось в официальном канале ведомства в мессенджере «Макс». «Внимание!…