Общество

Врач Гордеев назвал безопасный вес рюкзака для школьников

14 августа 2025, 18:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Родителям первоклассников при выборе сумки для школы рекомендуется отдавать предпочтение рюкзакам, а не портфелям или ранцам. Об этом сообщил врач-травматолог-ортопед поликлиники № 9 Пушкинской больницы имени В. Н. Розанова Геннадий Гордеев в беседе с изданием «Радио 1».

По его словам, в России готовится ГОСТ, который установит требования к школьным рюкзакам для младших классов. Оптимальный вес рюкзака с учебниками и принадлежностями для первоклассника не должен превышать 1,5 кг, а сам рюкзак — 700 г. Для старшеклассников допустим вес до 1 кг без дополнительных элементов.

Рюкзак должен иметь жесткую спинку и регулируемые лямки для равномерного распределения нагрузки на спину и грудную клетку. Ремни рекомендуется выбирать плоские, с мягкими вставками, а материалы — легкие, прочные и устойчивые к износу.

Обязательным условием являются светоотражающие элементы для безопасности в тёмное время суток.

Отдельно Гордеев посоветовал не носить сменную обувь в рюкзаке, а переносить её в руках, поочередно меняя руку, чтобы избежать лишней нагрузки на позвоночник.

Ранее офтальмолог Казанцев заявил, что контактные линзы нельзя носить при воспалениях. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Васильев: НАТО не проявляло и не проявляет интереса к сотрудничеству с ОДКБ

Постоянный представитель России при Организации Договора о коллективной безопасности Виктор Васильев в интервью РИА Новости констатировал отсутствие у НАТО какого-либо интереса к взаимодействию с ОДКБ в сфере обеспечения коллективной безопасности.…

% дней назад

Жара до 30 градусов и ясное небо: Москвичам рассказали о погоде в среду

В среду, 5 августа, в Москве и Подмосковье ожидается переменная облачность, при этом воздух в столичном регионе прогреется до плюс 30 градусов. Прогноз представил Гидрометцентр России. Согласно данным метеослужбы, столбики…

% дней назад

В Красноярске самокатчик в маске напал на девушку после замечания

В Красноярске молодой человек на электросамокате напал на девушку после конфликта из-за опасной езды. Об этом сообщает Telegram-канал «112». По данным источника, инцидент произошел ночью в центре города. Девушка гуляла…

% дней назад

Politico: Испания сомневается в поддержке НАТО в ситуации с мигрантами в Сеуте

Испания не может рассчитывать на безусловную поддержку союзников по НАТО и Евросоюзу в случае обострения ситуации вокруг Сеуты и Мелильи из-за политических разногласий с премьер-министром страны Педро Санчесом. Об этом…

% дней назад

Диетолог Гау: шоколад и кофе вечером могут негативно влиять на сон и мозг

Диетологи Шери Гау и Шейла Паттерсон обратили внимание на связь между вечерним рационом и риском развития деменции. Специалисты составили перечень продуктов, от которых стоит отказаться в позднее время суток, чтобы…

% дней назад

Осужденный заочно блогер Гасанов выразил желание вернуться в Россию

Заочно осужденный блогер Гусейн Гасанов, который в настоящее время проживает за пределами России, выразил намерение вернуться в страну. Об этом журналистам РИА Новости сообщил его защитник Дмитрий Козяйкин. По словам…

% дней назад