Риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний напрямую зависит от употребления красного мяса. В беседе с ТАСС врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как обезопасить свое здоровье.
Эксперт отметил, что исследование подтверждают связь между употреблением свинины, говядины и баранины и рака прямой кишки. Особенно, если блюдо подается в жареном виде. Также такая еда увеличивает риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.
Решить эту проблему можно просто, отмечает диетолог. Достаточно лишь заменить свинину и говядину на мясо птицы. И неважно, выглядит мясо красным или белым, цвет неважен.
Гинзбург отметил, что красное мясо лучше не есть каждый день, даже если нет рисков по здоровью. А тем, у кого уже имеются ожирение или сердечно-сосудистые заболевания, нужно и вовсе отказаться от него.
Ранее врач-невролог объяснила, как правильно выбирать позу для сна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Группе греческих учёных после проведения обширной серии тестов удалось подтвердить свои догадки по поводу того, что фенольные соединения, присутствующие в оливковом масле первого холодного отжима, способны сдерживать развитие одной из…
Чудотворная Тихвинская икона Пресвятой Богородицы будет пребывать в Москве и Московской области с 27 августа по 27 сентября. Информация о графике принесения святыни опубликована в понедельник, 24 августа, на официальном…
Министр финансов Соединенных Штатов Скотт Бессент сделал резкое заявление, предупредив иностранные государства и международные организации о последствиях продолжения экономического взаимодействия с Тегераном. Об этом в понедельник, 24 августа, сообщает РИА…
В понедельник вечером врач Андрей Соловьев проинформировал о том, что серьёзнейшие негативные последствия способны возникнуть при недостаточной гигиене пупка. Его утверждения по этому вопросу привело интернет-издание «Газета.Ru», напомнив, что накопление…
Три человека доставлены в больницу после того, как легковой автомобиль врезался в остановочный павильон в Нижнем Новгороде. Об этом в понедельник, 24 августа, сообщает ТАСС. Информацию о происшествии подтвердили в…
Капитан давно работающего с частными заказчиками рыболовного судна Дэймон Сакко и его клиент Уолтер Чепмен стали участниками неординарного события, выловив у берегов Соединённых Штатов Америки атлантического голубого марлина внушительных размеров.…