Риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний напрямую зависит от употребления красного мяса. В беседе с ТАСС врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как обезопасить свое здоровье.
Эксперт отметил, что исследование подтверждают связь между употреблением свинины, говядины и баранины и рака прямой кишки. Особенно, если блюдо подается в жареном виде. Также такая еда увеличивает риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.
Решить эту проблему можно просто, отмечает диетолог. Достаточно лишь заменить свинину и говядину на мясо птицы. И неважно, выглядит мясо красным или белым, цвет неважен.
Гинзбург отметил, что красное мясо лучше не есть каждый день, даже если нет рисков по здоровью. А тем, у кого уже имеются ожирение или сердечно-сосудистые заболевания, нужно и вовсе отказаться от него.
Ранее врач-невролог объяснила, как правильно выбирать позу для сна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Красноярске некто в течение семи лет получал пенсию умершей женщины. Всего ему удалось присвоить 1,3 млн рублей. Об этом в четверг, 12 марта, сообщает prmira.ru. По информации региональной прокуратуры,…
Глава МИД Венгрии Петер Сийярто обвинил Киев в попытке полной энергетической блокады Будапешта. В видеообращении, опубликованном на странице в Facebook*, Сийярто указал, что киевские власти сначала перекрыли поставки российской нефти…
Губернатор Кировской области Александр Соколов рассказал о планах региональных властей ввести своего рода «зарплаты» для бабушек, ухаживающих за внуками до достижения ими трех лет. Об этом в четверг, 12 марта,…
Научный руководитель обсерватории «Ка-Дар» в Московской области Станислав Короткий рассказал, что предсказать падение болида можно максимум за сутки. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Напомним, накануне яркое небесное тело пролетело…
Российские туроператоры смогут компенсировать затраты за отмененные туры в страны Ближнего Востока за счет средств фонда персональной ответственности (ФПО). Об этом заявил премьер-министр РФ Михаил Мишустин на заседании правительства. Выплаты…
В Вашингтоне поставили точку в вопросе об отмене санкций против российской нефти. Об этом сообщил телеканал CNN. В эфире канала выступил министр энергетики США Крис Райт. Он подчеркнул, что американские…