Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с News.ru рассказал, что манная и рисовая каши на завтрак грозят диабетом второго типа, ожирением и другими заболеваниями.
Он рекомендовал исключить из рациона рисовую и манную каши с добавлением сахара и заменить их овсяной гречневой. «Манная и рисовая каши могут спровоцировать развитие болезней, повышаются риски атеросклероза, ожирения, гипертонии и сахарного диабета второго типа», — заявил специалист.
Напомним, Гинзбург назвал наиболее вредные продукты, которые пользуются высокой популярностью у россиян.
«Если мы алкоголь не рассматриваем, то второй по вредности продукт, который чаще всего употребляют россияне, это сахар и сахаросодержащие продукты. Чем больше мы едим сахара, тем меньше мы живём и раньше стареем. Чрезвычайно вредными продуктами является жиро- и сахаросодержащая выпечка. Сюда также попадают снеки: чипсы, сухарики», — пояснил он.
Ранее диетолог Гинзбург назвал самую полезную домашнюю консервацию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Владимир Путин заявил о сохранении готовности России к мирному урегулированию украинского конфликта на основе ранее обсуждавшихся компромиссных решений, пишет «Регнум». Выступая перед представителями международных СМИ, президент подчеркнул, что Москва не…
Более 50 миллионов жителей востока США оказались в зоне действия мощного атмосферного фронта. Синоптики предупреждают о сильных грозах, шквалистом ветре и крупном граде, передает Fox Weather. Причиной ухудшения погоды стал…
Минюст США в суде выступил в защиту проекта строительства нового бального зала в Белом доме, инициированного Дональдом Трампом. Как сообщает Politico, представитель ведомства Яаков Рот заявил, что после начала реализации…
Врач Екатерина Кашух в беседе с «Газетой.Ru» объяснила, что поправиться от употребления фруктов невозможно, поскольку они обладают невысокой калорийностью. Рост массы тела, по ее словам, обусловлен постоянным профицитом калорий в…
Политика украинских властей в отношении деятелей ОУН* вновь стала причиной разногласий между Киевом и Варшавой. Как отмечают эксперты, обострение спора с Польшей может негативно сказаться на евроатлантических перспективах Украины, передает…
Китайские власти объявили о начале специальной морской операции в акватории к востоку от Тайваня. Как сообщили в министерстве транспорта КНР, мероприятия направлены на усиление контроля над районом и обеспечение порядка…