Диетолог Михаил Гинзбург раскрыл опасность некоторых жареных продуктов в интервью с газетой «Вечерняя Москва». Назвав красное жареное мясо наиболее вредным.
По словам Гинзбурга, особенно опасно потреблять сильно обугленное жареное мясо, так как это может привести к образованию большего количества канцерогенов. Он рекомендует выбирать более щадящие способы жарки, такие как легкое и неглубокое обжаривание, если вы все же предпочитаете употреблять мясо в таком виде. Он также советует использовать специальные масла для приготовления на сковороде, которые не образуют токсичных веществ.
В свою очередь врач-диетолог Дарья Русакова подчеркивает, что при жарке все продукты теряют свои полезные свойства, поэтому лучше избегать жареных блюд вообще. Она рекомендует использовать сковороду с антипригарным покрытием и готовить без добавления масла, чтобы минимизировать вред от жареных продуктов.
Ранее заведующая отделом дерматологии Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Арфения Карамова рассказала о новых подходах к лечению лепры во Всемирный день помощи больным этим заболеванием. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Исследование сервиса Dream Job показало, что главным источником недовольства сотрудников чаще всего становится агрессивное поведение руководителей — как прямое, так и скрытое. Об этом сообщает РИА Новости. Этот фактор оказался…
На днях трагически ушел из жизни украинский певец и композитор Николай Янченко. Ему было 66 лет. Об этом сообщила его жена Наталья, отметив, что многие коллеги шокированы этой неожиданной утратой.…
Министерство энергетики Казахстана подтвердило готовность рассмотреть возможность поставок автомобильного топлива в Россию. Ведомство выдвинуло условие: необходимо официальное обращение от российской стороны и наличие свободных ресурсов. Об этом сообщило агентство «Интерфакс»…
Кардиолог Дэвид Мин выделил четыре фрукта, которые особенно полезны при повышенном артериальном давлении. Его слова приводит Daily Mirror. В этот перечень вошли яблоки, авокадо, черника и апельсины. Яблоки помогают стабилизировать…
На пляже в Сочи произошел конфликт из-за внешнего вида одной из отдыхающих. Ссора началась после того, как одна из женщин публично раскритиковала купальник другой девушки, сообщает Telegram-канал «Плохие новости 18+»…
Полиция Кызыла разыскивает двух 13-летних девочек, пропавших вечером 1 июля. Несовершеннолетние вышли из своих домов и не вернулись, сообщила пресс-служба МВД по Республике Тыва. Ранее подростки никогда не уходили без…