Нефролог и терапевт Валерия Гердий рассказала о распространённых привычках, которые могут негативно повлиять на почки. По словам специалиста, одна из них — это привычка одеваться не по погоде. Она пояснила, что переохлаждение и простуды вредны для почек.
Другая пагубная манера для почек — пренебрежение здоровым питанием: постоянное потребление вредной еды, питьё газировки и злоупотребление спиртным. Гердий напомнила о важности есть натуральные продукты, фрукты и овощи, а также следить за количеством сахара, соли и консервантов.
Также эксперт указала на привычку бесконтрольно принимать лекарственные препараты. Гердий предупредила, что самодеятельный приём лекарств создаёт дополнительную нагрузку на почки и печень. Она призвала потреблять препараты только по рекомендации доктора.
Ранее терапевт Королёва назвала полезные для печени продукты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Российские вооружённые силы нанесли удары по объектам украинской армии в Днепропетровске, Запорожье и Полтавском районе. Информацию об этом распространил Telegram-канал «Военкоры русской весны». Атака охватила несколько регионов и была направлена против инфраструктуры, задействованной Вооружёнными силами…
Новый этап поисков семьи Усольцевых стартовал в Красноярском крае, однако криминалист Михаил Игнатов считает, что искать пропавших супругов с дочерью следует не в тайге. В беседе с aif.ru он предположил,…
Поездка в Батуми зимой обернулась для российского туриста психологическим испытанием. Мужчина посетил Грузию в конце января — начале февраля и почти все время сталкивался с дождями, туманом и пасмурной погодой,…
Депутаты КПРФ предложили ускорить процедуру взыскания налоговых долгов и сделать ее более автоматизированной. Соответствующие обращения направлены руководителю ФНС Даниилу Егорову и главе Центробанка Эльвире Набиуллиной. Авторы инициативы считают, что действующий…
Власти Соединённых Штатов Америки приняли решение передать финансовые активы Исламской Республики своим партнерам по Персидскому заливу. Об этом сообщает The Times of Israel со ссылкой на информированный источник. По его…
15-летний россиянин уже несколько дней живет в аэропорту китайского Гуанчжоу и вынужден просить деньги у прохожих. По словам подростка, два месяца назад он прилетел из Москвы по контракту с модельным…