Нефролог и терапевт Валерия Гердий рассказала о распространённых привычках, которые могут негативно повлиять на почки. По словам специалиста, одна из них — это привычка одеваться не по погоде. Она пояснила, что переохлаждение и простуды вредны для почек.
Другая пагубная манера для почек — пренебрежение здоровым питанием: постоянное потребление вредной еды, питьё газировки и злоупотребление спиртным. Гердий напомнила о важности есть натуральные продукты, фрукты и овощи, а также следить за количеством сахара, соли и консервантов.
Также эксперт указала на привычку бесконтрольно принимать лекарственные препараты. Гердий предупредила, что самодеятельный приём лекарств создаёт дополнительную нагрузку на почки и печень. Она призвала потреблять препараты только по рекомендации доктора.
Ранее терапевт Королёва назвала полезные для печени продукты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Сотрудница Новобаварской окружной прокуратуры Харькова Луиза Карапетян оказалась в центре скандала после публикации в сети откровенных фото и видео с её участием. Материалы распространялись через специализированную онлайн-платформу для платного доступа…
Парламентарий Госдумы Николай Новичков призвал пересмотреть схему расчета алиментов. Об этом пишет ТАСС. По словам политика, для Москвы сумма алиментов может быть на уровне 30 тысяч рублей. «Минимальный размер алиментов…
Президент США Дональд Трамп предложил сменить название американского футбола. Об этом он заявил во время жеребьёвки чемпионата мира 2026 года, которая прошла в Вашингтоне. Трамп напомнил, что в США классический…
В Госдуме предложили активнее привлекать частные клиники к оказанию помощи по ОМС, включая диспансеризацию, поскольку даже при достаточном финансировании быстро увеличить число поликлиник и подготовить врачей невозможно. Глава «Справедливой России»…
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров высказался о будущем Владимира Зеленского. Об этом пишут «Известия». По словам политика, Антикоррупционное бюро на Украине создавали американцы. И они же якобы дают ключевые команды…
Председатель союза пациентов России Ян Власов заявил, что разрушение советской системы школьной медицины напрямую сказалось на здоровье российских детей. Если в первый класс полностью здоровыми приходят около 60% учеников, то…