Нефролог и терапевт Валерия Гердий рассказала о распространённых привычках, которые могут негативно повлиять на почки. По словам специалиста, одна из них — это привычка одеваться не по погоде. Она пояснила, что переохлаждение и простуды вредны для почек.
Другая пагубная манера для почек — пренебрежение здоровым питанием: постоянное потребление вредной еды, питьё газировки и злоупотребление спиртным. Гердий напомнила о важности есть натуральные продукты, фрукты и овощи, а также следить за количеством сахара, соли и консервантов.
Также эксперт указала на привычку бесконтрольно принимать лекарственные препараты. Гердий предупредила, что самодеятельный приём лекарств создаёт дополнительную нагрузку на почки и печень. Она призвала потреблять препараты только по рекомендации доктора.
Ранее терапевт Королёва назвала полезные для печени продукты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Курская автономная администрация в Сирии пала всего за два дня. Она существовала с 2016 года под управлением Союза демократических сил. Об этом сообщают «Ведомости». В период с 16 по 18…
Миллиардеры получают государственные должности в четыре тысячи раз чаще, чем обычные люди, говорится в ежегодном докладе Oxfam, который цитирует CNN. В 2023 году почти 74 из 2027 миллиардеров мира занимали…
Певица Лариса Долина может заплатить около 50 млн рублей за ликвидацию самодельного пруда на своем участке в Подмосковье. Об этом пишет Telegram-канал SHOT. По данным источника, работы займут около двух…
Пик геомагнитного шторма, наблюдаемого прошлой ночью, уже завершился. Однако, несмотря на это, остается вероятность его повторного усиления. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. «В…
Танк ВС США нового поколения M1E3 Abrams уже сравнивают с российским Т-14 «Армата». Однако обозреватель западного издания 19FortyFive Исаак Зейтц отмечает, что у перспективной новинки практически не шансов. Информацию приводит…
Дания не может защитить Гренландию. Об этом заявил президент США Дональд Трамп, его слова приводит Reuters. По словам американского лидера, датские чиновники даже не посещают остров. «Мы должны заполучить ее…