Фото: Общественная служба новостей
Гастроэнтеролог Светлана Крылова опровергла мифы о вреде хлеба и поделилась его полезными свойствами. Об этом сообщает Lenta.ru.
По словам врача, отказываться полностью от хлеба нужно при наличии целиакии — непереносимости глютена. В остальных случаях хлеб является важным источником углеводов, которые необходимы для обеспечения энергии и нормальной работы мозга.
Крылова отмечает, что хлеб богат витаминами группы В, железом и магнием.
Специалист акцентировала внимание на том, что цельнозерновые сорта хлеба особенно ценны, так как они содержат клетчатку, которая способствует улучшению пищеварения и помогает стабилизировать уровень глюкозы в крови.
Ранее сообщалось, что психотерапевт Рашид Хамидуллин рассказал, к каким последствиям приводит сдерживание чувств у мужчин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель общественного движения «Россия православная», депутат Брянской областной думы Михаил Иванов предложил ввести в России новое почётное звание — «Бабушка-героиня». Об этом он рассказал в беседе с изданием «Абзац». По…
Российская певица Манижа (настоящее имя — Манижа Сангин) выступит на частном мероприятии в Москве за 1,5 миллиона рублей. Как пишет «Абзац», артистка по-прежнему отказывается от масштабных концертов в пользу частных…
Система маркировки «Честный знак» приостановила продажу партии минеральной воды «Джермук» из Армении в розничных и онлайн-магазинах. Об этом сообщает РБК со ссылкой на замгендиректора Центра развития перспективных технологий (оператор маркировки)…
54-летняя певица Мариам Мерабова поделилась трагической историей о том, как ее муж скончался. Он пережил сердечный приступ после того, как вышел из парилки и нырнул в бассейн. В своих первых…
62% россиян в возрасте старше 65 лет регулярно принимают пять или более различных лекарственных препаратов. Об этом передают «Ведомости», ссылаясь на данные Российского геронтологического научно-клинического центра (РГНКЦ). Старший научный сотрудник…
Матрос Александр Суворов не допустил прорыва противника на своём участке береговой линии и уничтожил безэкипажный катер ВСУ. Об этом сообщило Минобороны России. По данным ведомства, военнослужащий выполнял задачу по наблюдению…