Фото: Общественная служба новостей
Гастроэнтеролог Светлана Крылова опровергла мифы о вреде хлеба и поделилась его полезными свойствами. Об этом сообщает Lenta.ru.
По словам врача, отказываться полностью от хлеба нужно при наличии целиакии — непереносимости глютена. В остальных случаях хлеб является важным источником углеводов, которые необходимы для обеспечения энергии и нормальной работы мозга.
Крылова отмечает, что хлеб богат витаминами группы В, железом и магнием.
Специалист акцентировала внимание на том, что цельнозерновые сорта хлеба особенно ценны, так как они содержат клетчатку, которая способствует улучшению пищеварения и помогает стабилизировать уровень глюкозы в крови.
Ранее сообщалось, что психотерапевт Рашид Хамидуллин рассказал, к каким последствиям приводит сдерживание чувств у мужчин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В штате Насарава священнослужитель Асоние Исайя обманом заставил родственников 16-летней девушки поверить, что подросток одержима злыми духами и нуждается в срочном очищении у реки. Как пишет издание Nation, тётя передала…
Американский лидер Дональд Трамп отклонился от королевского протокола, коснувшись плеча британского короля Карла III во время их приветствия по случаю прибытия монарха в Вашингтон. На это обратили внимание журналисты британской…
Канцлер Германии Фридрих Мерц оказался наименее популярным политиком в стране. Об этом пишет газета Bild, ссылаясь на новые исследования института INSA. В ходе исследования деятельность политиков оценивалась по десятибалльной шкале,…
В Великобритании осудили мужчину за изнасилование, совершённое почти полвека назад. Как пишет Daily Star, 2 октября 1977 года, через несколько часов после того, как 18-летняя девушка приехала на учёбу в…
Глава Белого дома Дональд Трамп и его команда по национальной безопасности выразили скептицизм в отношении предложения Ирана о проведении переговоров, запланированных в три этапа. На это обратили внимание журналисты издания…
В провинции Буэнос-Айрес мошенники разработали новую схему кражи, используя якобы потерянные ключи. Как сообщили РИА Новости местные жители, в районе Морено соседи предупредили друг друга через групповой чат: будьте осторожны,…