Фото: Общественная служба новостей
Гастроэнтеролог Светлана Крылова опровергла мифы о вреде хлеба и поделилась его полезными свойствами. Об этом сообщает Lenta.ru.
По словам врача, отказываться полностью от хлеба нужно при наличии целиакии — непереносимости глютена. В остальных случаях хлеб является важным источником углеводов, которые необходимы для обеспечения энергии и нормальной работы мозга.
Крылова отмечает, что хлеб богат витаминами группы В, железом и магнием.
Специалист акцентировала внимание на том, что цельнозерновые сорта хлеба особенно ценны, так как они содержат клетчатку, которая способствует улучшению пищеварения и помогает стабилизировать уровень глюкозы в крови.
Ранее сообщалось, что психотерапевт Рашид Хамидуллин рассказал, к каким последствиям приводит сдерживание чувств у мужчин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Во французском городе Оранж 32-летнюю женщину заключили под стражу после обнаружения в ее квартире останков пяти младенцев. Ей предъявили обвинение в убийстве пяти несовершеннолетних. Подозреваемая отрицает причастность к их гибели.…
Житель США Парвизи, перенесший операцию в НИИ скорой помощи имени Склифосовского, рассказал о лечении и условиях пребывания в московской клинике. Особенно пациенту запомнились завтраки с блинами, по которым он, по…
В России за первые шесть месяцев 2026 года спрос на рыбу снизился на 8% из-за роста цен, на этом фоне поднимается спрос на рыбный полуфабрикат, пишет «Коммерсантъ». Средняя стоимость упаковки…
В ночь с пятницы на субботу лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в ходе очередной пресс-конференции, на которую были приглашены представители местных СМИ, не смог обозначить временные рамки завершения противостояния…
В Севастополе объявили воздушную тревогу. Об опасности сообщил губернатор города Михаил Развожаев в своем канале в мессенджере «Макс». Глава города призвал жителей и гостей Севастополя сохранять спокойствие, покинуть открытые пространства…
Некоторые мигранты, оказавшиеся в испанском анклаве Сеута, заявили, что при переходе границы им помогали марокканские полицейские. Об этом сообщает The New York Times. Один из прибывших, Юссеф Алауи, рассказал, что…