Общество

Врач Гандельман: Если проходить 3867 шагов, то можно продлить жизнь

2 ноября 2024, 12:20 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущая Елена Малышева, кардиолог Герман Гандельман, иммунолог Андрей Продеус и офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово!» раскрыли продлевающее жизнь минимальное количество шагов в день.

Специалисты сослались на исследование, установившее связь между количеством пройденных в день шагов и здоровьем человека.

По словам Гандельмана, если человек будет проходить 3867 шагов в день, то его продолжительность жизни в целом увеличится.

Ранее о том, что следует реже употреблять воду из пластиковых бутылок, поскольку она содержит вредные для организма вещества, заявил диетолог Дмитрий Семирядов. Бутилированная вода в 93% случаев содержит микро- и нанопластик. Он также посоветовал отказаться от употребления рафинированного сахара. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

В Нижегородской области ребёнок решил переплыть озеро и утонул

В городе Володарске Нижегородской области на озере Малибу погиб. Информацию подтвердили в пресс-службе регионального ГУ МЧС России, пишет издание newsnn.ru. Трагедия произошла 17 мая. По предварительным данным, подросток попытался переплыть…

% дней назад

Оренбург утонул в семенах аллергенного карагача

В Оренбурге наступил период цветения карагача (вяза мелколистного). Ветром семена дерева разносятся по всему городу, оседая на тротуарах, газонах и во дворах. Местами они образуют сплошной бледно-зелёный слой толщиной в…

% дней назад

Пентагон: Дальнобойные удары Киева по России не оказали существенного влияния

Дальнобойные удары Киева по российской энергетике не оказали существенного влияния на ход конфликта. Соответствующая информация следует из доклада Пентагона. В документе предполагается, что ВСУ не хватило возможностей, чтобы оказать оперативное…

% дней назад

Володин предложил детский лагерь в качестве альтернативы гаджетам

Председатель Госдумы Вячеслав Володин после встречи с педагогами лагеря «Дугино-Феникс» в Смоленской области заявил, что детский отдых способен заменить гаджеты. Об этом во вторник, 19 мая, сообщает ТАСС. Володин подчеркнул, что…

% дней назад

Чепа назвал заявление Эстонии о сбитии дрона игрой

Заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа охарактеризовал заявление минобороны Эстонии о сбитии украинского беспилотника как игру. В беседе с «Газетой.Ru» парламентарий подчеркнул, что Таллин продолжит пропускать летящие…

% дней назад

БПЛА ВС РФ превратили Черниговскую область в «костер»

Российские подразделения группировки «Север» 19 мая освободили село Волоховка в Харьковской области, сообщили военные и независимые корреспонденты. Военный корреспондент Александр Коц уточнил, что Волоховка расположена на южном берегу реки Волчья…

% дней назад