Общество

Врач Гандельман: Если проходить 3867 шагов, то можно продлить жизнь

2 ноября 2024, 12:20 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущая Елена Малышева, кардиолог Герман Гандельман, иммунолог Андрей Продеус и офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово!» раскрыли продлевающее жизнь минимальное количество шагов в день.

Специалисты сослались на исследование, установившее связь между количеством пройденных в день шагов и здоровьем человека.

По словам Гандельмана, если человек будет проходить 3867 шагов в день, то его продолжительность жизни в целом увеличится.

Ранее о том, что следует реже употреблять воду из пластиковых бутылок, поскольку она содержит вредные для организма вещества, заявил диетолог Дмитрий Семирядов. Бутилированная вода в 93% случаев содержит микро- и нанопластик. Он также посоветовал отказаться от употребления рафинированного сахара. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Кравцов: детсады стимулируют рождение вторых детей

Глава Минпросвещения России Сергей Кравцов заявил, что появление новых детских садов побуждает граждан страны к увеличению числа детей в семьях. Его цитирует ТАСС. По словам чиновника, дошкольные учреждения выступают одной…

% дней назад

Ученые обнаружили скрытую причину повышения артериального давления

Исследование, опубликованное в журнале Circulation Research, указывает на возможную связь между работой определенного участка головного мозга и развитием гипертонии. Речь идет об области, контролирующей дыхательные процессы. Согласно полученным данным, при…

% дней назад

«Последний шанс для переговоров»: На Западе сообщили о беспрецедентной возможности установить мир на Украине

Если Киев не достигнет мирного соглашения с Москвой, российские военные одержат победу на поле боя. К такому выводу пришел подполковник американской армии в отставке Дэниел Дэвис. Его заявление прозвучало в…

% дней назад

Ученый Тажури: для биологической угрозы достаточно одного пользователя ИИ

Австралийский исследователь в сфере геномики и молекулярной биологии Лотти Тажури, занимающий должность доцента в Университете Бонда и Университета Мердока, заявил в беседе с РИА Новости: даже единственного обладателя доступа к…

% дней назад

На Чукотке медведи не ушли в зимнюю спячку в привычные для них сроки

Региональная Служба охраны животного мира Чукотки проинформировала о том, что бурые медведи в текущем году не ушли в зимний сон в привычные сроки. Причиной этого явления специалисты называют продолжительную оттепель,…

% дней назад

Кровавая бойня в ВСУ: Экзотические бойцы готовятся поднять мятеж в армии Зеленского

По сообщению источника в силовых структурах, в состав ВСУ включили наемников из Эквадора. Иностранное подразделение перебросили в Харьков, где его намерены использовать для контратак в районе Казачьей Лопани и Гоптовки.…

% дней назад