Общество

Врач Галлямова: волосы быстро загрязняются из-за гормонов и неправильного ухода

1 июня 2026, 07:12 — Общественная служба новостей — ОСН

Если волосы выглядят несвежими уже на следующий день после мытья, дело чаще всего не в недостатке чистоты, а в гиперактивности сальных желёз, которая может быть вызвана как уходовыми привычками, так и состоянием организма. О пяти главных причинах быстрого загрязнения «Газете.Ru» рассказала дерматолог и трихолог Юлия Галлямова.

По её словам, одной из самых парадоксальных и распространённых ошибок является чрезмерная гигиена. Слишком частое мытьё головы, особенно с агрессивными средствами и горячей водой, нарушает защитный барьер кожи, и в ответ организм начинает вырабатывать ещё больше кожного сала.

Вторая причина — неправильно подобранный уход, когда питательные шампуни и бальзамы утяжеляют волосы, а маски по ошибке наносят на корни, усиливая ощущение непромытой головы.

Третьим фактором Галлямова назвала влияние внешней среды. Влажный климат, высокая температура и редкая смена наволочек, которые она советует менять не реже раза в неделю, а также головные уборы из синтетики, усиливающие потоотделение.

Четвёртой и одной из ключевых причин является гормональный фон. Повышенная жирность часто сопровождает периоды перестройки организма — подростковый возраст, беременность или менопаузу.

Наконец, на состояние кожи головы напрямую влияет образ жизни. Так, избыток сахара и фастфуда меняет состав кожного сала, а хронический стресс через повышение кортизола дополнительно стимулирует сальные железы.

При этом врач подчеркнула, что повлиять на врождённые особенности можно не всегда, но на многие триггеры человек способен воздействовать и тем самым значительно улучшить ситуацию.

Ранее Юлия Галлямова сообщила о привычках, которые портят волосы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Турист из Италии описал поездку в российском поезде словами «как в тюрьме»

Живущий в России итальянец организовал для своего отца путешествие на ретропоезде по стране и снял его реакцию на видео. Ролик опубликовал Telegram-канал «Крыша ТурДома». Сын признался, что такой опыт точно…

% дней назад

Новак: северный завоз топлива остаётся приоритетом

Вице-премьер РФ Александр Новак провел совещание, центральной темой которого стало обеспечение регионов топливом в рамках северного завоза. В мероприятии участвовали представители Минэнерго, Минвостокразвития, ФАС, а также руководители отраслевых компаний. Об…

% дней назад

VK: Все сервисы работают в обычном режиме после удаления из Google Play

Все цифровые сервисы холдинга VK продолжают функционировать в штатном режиме после удаления приложений компании из магазина Google Play, сообщили в пресс-службе компании. Накануне пользователи обнаружили, что из Google Play исчезли…

% дней назад

ФСБ: Киев с помощью дронов забрасывает взрывчатку для терактов в России

Федеральная служба безопасности России обнародовала данные о предотвращённых терактах, организованных украинскими спецслужбами, и методах, которые они используют для переброски взрывчатых веществ на территорию РФ. Одним из основных способов, как сообщает…

% дней назад

Черногория отменит безвизовый режим для россиян с 1 октября

Черногория приняла решение официально отменить безвизовый въезд для граждан России, сообщило местное издание DAN. В соответствии с обязательствами, взятыми на пути вступления в Евросоюз, балканская республика должна привести визовую политику…

% дней назад

Волочкова рассказала о том, как проходит ее лечение после срочной госпитализации

Балерина Анастасия Волочкова рассказала о своем состоянии после госпитализации. В беседе с Общественной службой новостей звезда призналась, что сейчас продолжает проходить лечение. По словам звезды, она не восстановилась после операции…

% дней назад